腿沒(méi)力氣泡腳是否管用需要根據(jù)具體情況來(lái)決定，如果是受涼、過(guò)度勞累等生理因素引起的，一般管用。如果是營(yíng)養(yǎng)不良、缺鈣、貧血等病理因素引起的，一般不管用。
一、管用：
1、受涼：
如果腿部受到寒風(fēng)刺激，會(huì)造成局部血管收縮，可引起血液循環(huán)障礙，從而引起腿乏力的情況。通過(guò)泡腳能夠促進(jìn)腿部的血循環(huán)，有利于癥狀的緩解。
2、過(guò)度勞累：
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度過(guò)大會(huì)導(dǎo)致腿部肌肉分泌過(guò)多的乳酸，可引起腿軟無(wú)力、酸痛等癥狀。通過(guò)泡腳能夠促進(jìn)局部的新陳代謝，有利于乳酸的分解，對(duì)減輕癥狀有幫助。
二、不管用：
1、營(yíng)養(yǎng)不良：
如果患者平時(shí)有挑食以及厭食的習(xí)慣，容易導(dǎo)致機(jī)體攝入的營(yíng)養(yǎng)不足，會(huì)造成人體內(nèi)的能量過(guò)少，容易出現(xiàn)四肢無(wú)力的情況。此時(shí)泡腳作用不大，應(yīng)該多吃一些富含營(yíng)養(yǎng)的食物，比如胡蘿卜、魚(yú)肉、羊肉等，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)。
2、缺鈣：
主要是鈣攝入不足、流失過(guò)多等因素引起，會(huì)導(dǎo)致骨骼的微結(jié)構(gòu)發(fā)生改變以及肌肉的興奮性增高，可引起骨骼疼痛、全身乏力、肌肉抽搐等癥狀。在這種情況下不應(yīng)該選擇泡腳來(lái)治療，需要遵醫(yī)囑使用葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片、碳酸鈣片等補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療。
3、貧血：
該疾病的發(fā)生與紅細(xì)胞生成不足、造血細(xì)胞異常等因素有關(guān)，會(huì)導(dǎo)致全身供血不足，可引起腿酸軟無(wú)力、面色蒼白等癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)方硫酸亞鐵酸片、富馬酸亞鐵顆粒、右旋糖酐鐵片等藥物進(jìn)行治療，泡腳并不能起到補(bǔ)血的作用。
如果癥狀比較嚴(yán)重，并且持續(xù)的時(shí)間比較長(zhǎng)，應(yīng)該立即前往醫(yī)院做相關(guān)檢查，以免耽誤病情。
