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• 女貞子長(zhǎng)期喝對(duì)身體好嗎

  女貞子對(duì)肝腎不足，陰虛患者長(zhǎng)期喝是對(duì)身體有好處的。但是如果是屬于脾胃虛寒還有腎陽(yáng)不足的患者，在服用的時(shí)候一定要特別的注意，盡量的少喝，也不能夠長(zhǎng)期服用。女貞子是一味常用的中藥材，具補(bǔ)肝腎，強(qiáng)腰膝，清虛熱，明目的功效。功能主治為：治陰虛內(nèi)熱，頭暈，目花，耳鳴，腰膝酸軟，須發(fā)早白。女貞子有很好的滋補(bǔ)肝腎的效果，對(duì)于一些眼睛方面的疾病有很好的效果。如果出現(xiàn)了肝腎不足，陰虛所致的白頭發(fā)或者是頭昏眼花、腰膝酸軟的情況，將女貞子泡水喝能夠起到非常不錯(cuò)的效果。

  

  01:17
  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-31 91599次

• 早上空腹喝酸奶好嗎

  一般不建議早上空腹喝酸奶，因?yàn)樗崮瘫旧韺儆谝环N酸性的飲品，空腹時(shí)飲用有可能會(huì)刺激胃液或腸液大量分泌。對(duì)于一些脾胃虛弱的人有可能會(huì)導(dǎo)致胃腸刺激癥狀，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至惡心嘔吐等現(xiàn)象。一般建議最好可以選擇在吃完早餐1到2個(gè)小時(shí)以后再喝酸奶，這樣既可以吸收酸奶中的營(yíng)養(yǎng)成分和乳酸菌，又可以降低對(duì)身體的刺激。

  

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  胡志國(guó) 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-11 245281次

• 早上喝酸奶好嗎
  早上喝酸奶是可以的，但是需要注意早上不能空腹喝酸奶，早上的飲食是最需要保證營(yíng)養(yǎng)的，酸奶中還有大量人體所必須的營(yíng)養(yǎng)元素，所以早上喝酸奶效果那是比較好的，但是需要注意的是早上不能空腹喝酸奶，應(yīng)該搭配一些粗糧、面包等富含碳水化合物的東西。喝酸奶的一個(gè)比較好的時(shí)間是晚上，晚上十二點(diǎn)至凌晨是人體血鈣含量最低的時(shí)候，有利于食物中鈣的吸收，這個(gè)時(shí)間段的人體內(nèi)影響鈣吸收的因素也比較少，而酸奶中含有的乳酸和鈣的結(jié)合更能促進(jìn)鈣的吸收，所以睡前喝杯酸奶的話可以有效地促進(jìn)鈣的吸收，但是能要注意口腔清潔，喝酸奶的最佳時(shí)間是飯后三十分鐘到兩個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)候人的胃液會(huì)被稀釋?zhuān)琾h值會(huì)上升到三到五，這樣更有利于腸道對(duì)酸奶中有效物質(zhì)的吸收還能夠起到幫助腸胃蠕動(dòng)，延緩餐后血糖的作用。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:38”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 63354次

• 獻(xiàn)血好嗎對(duì)身體
  血液本身具有旺盛新陳代謝能力，人體每時(shí)每刻都有大量的血細(xì)胞衰老死亡，獻(xiàn)血后反而會(huì)刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細(xì)胞的生成，促進(jìn)血液新陳代謝，以適應(yīng)機(jī)體需要。人體失血后，先是血漿中水分和無(wú)機(jī)鹽類(lèi)在12小時(shí)內(nèi)，由組織液滲透入血管而得到補(bǔ)充。其次在一天左右的時(shí)間內(nèi)血漿蛋白濃度可以恢復(fù)，這是由于肝臟加速合成蛋白質(zhì)結(jié)果。紅細(xì)胞恢復(fù)較慢，約需7-10天左右時(shí)間，絕大部分獻(xiàn)血者獻(xiàn)血后沒(méi)有任何獻(xiàn)血不良反應(yīng)，少數(shù)獻(xiàn)血者可出現(xiàn)頭暈等不適的感覺(jué)，屬于一過(guò)性的血管迷走神經(jīng)性反應(yīng)，多見(jiàn)于初次獻(xiàn)血者，心情緊張，群體效應(yīng)是常見(jiàn)的誘因，這種不適經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)奶幚砗投虝盒菹⒑缶删徑狻?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”

  趙敏蕾 副主任醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院

  2018-12-03 14577次

• 腸炎可以喝油茶嗎
  病情分析：通常情況下患有腸炎的病人最好不要和一些油茶了。期間病人可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┣宓幕ú瑁G茶，紅茶等飲品，一定要避免喝一些過(guò)于油膩或者刺激性的飲品，比如咖啡，濃茶，可樂(lè)，酒等。意見(jiàn)建議：建議病人平時(shí)應(yīng)該多吃一些清淡的食物，然后及時(shí)的通過(guò)服用一些黃連素片和腸道益生菌等藥物來(lái)促進(jìn)病情的恢復(fù)。
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-07-31 2904次

• 早上喝酸奶好嗎
  病情分析：早上是可以喝酸奶的。因?yàn)樗崮讨械臓I(yíng)養(yǎng)成分含量是比較高的。在早晨喝酸奶可以增加蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，增加身體的免疫力對(duì)腸道也是有好處的，但是不建議空腹的時(shí)候喝酸奶以免導(dǎo)致胃腸道不適。意見(jiàn)建議：建議早晨在喝酸奶的同時(shí)也要搭配一些粗纖維的食物，比如蕎麥片或者一些粗糧面包等富含碳水化合物的食物，這樣更有利于營(yíng)養(yǎng)的均衡，有助于消化。
  梁云云 主治醫(yī)師南昌市第三醫(yī)院

  2020-09-17 2501次

• 每天早上喝豆奶對(duì)身體好嗎
  每天早上喝豆奶對(duì)身體是否好需要根據(jù)具體情況決定，如果只是適量喝，通常好，如果大量喝，通常不好。1、好豆奶主要是使用黃豆經(jīng)過(guò)研磨、加工之后制作出的食物，口感香甜濃郁，而且富含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高，比如蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)適量喝豆奶一般不會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生危害，而且還可以為機(jī)體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高抵
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-05-18 0次

• 早上喝咖啡對(duì)身體好嗎
  早上適量喝咖啡對(duì)身體是有一定的好處的?？梢云鸬教嵘裥涯X，幫助緩解便秘的作用。具體分析如下：1、提神醒腦：因?yàn)榭Х戎兴目Х纫蚩梢源碳ぶ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)，使人變得興奮、充滿精力，有振奮精神的作用，可以在工作和學(xué)習(xí)的過(guò)程中注意力更加集中。2、幫助緩解便秘：因?yàn)榭Х戎泻兴嵝杂椭嵝杂椭梢允瓜兰∪獾氖?/div>

  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-16 9086次