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中脘穴的位置位于人體上腹部,前正中線上,臍中上4寸。

中脘穴屬奇經八脈之任脈,是足陽明胃經的募穴,八會穴之腑會,是手太陽小腸經、手少陽三焦經、足陽明胃經、任脈之會。主治胃痛、腹脹、嘔吐、納呆、呃逆、吞酸、便秘、便血、頭痛、失眠等。配百會穴、足三里穴、神門穴治失眠;配膻中穴、天突穴、豐隆穴治哮喘;配梁丘穴、下巨虛穴治急性胃腸炎;配肝俞穴、太沖穴、三陰交穴、公孫穴治療胃十二指腸球部潰瘍;配上脘穴、梁門穴治膽道蛔蟲癥;配氣海穴、足三里穴、內關穴、百會穴治胃下垂。

在日常生活中要注意腹部的防寒保暖,同時不要私自的進行艾灸等操作,建議在專業醫生的指導下進行,同時在日常生活中要注意腹部的防寒保暖,要清淡飲食,多吃新鮮的蔬菜水果,少吃辛辣刺激性食物,如蔥、姜、蒜等。

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