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• 怎么樣預防帕金森

  帕金森的預防，可以從日常生活中來做：第一，平常多喝綠茶，綠茶當中含有茶多酚，可以有效的保護腦細胞，免受這一些有毒物質的損害。第二，可以吃一些有色的蔬菜和水果，有色的蔬菜和水果里面含有花青素，它是天然的非常好的抗氧化劑。在日常生活當中，也是應該要注意，要適當的運動，然后保持有規律的生活，不能說大煙大酒，然后暴飲暴食，這樣對我們的身體，都是有一定的壞處的。

  

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  孫林娟 副主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2018-10-08 12773次

• 乳房小怎么樣才能長大

  乳房小得看具體是在什么階段，如果在青春期及青春期以前，在發育的過程中乳房小，大可不必太過于擔心，乳房的大小與遺傳、營養等因素是有關系的。如果在青春期乳房過小，可以通過合理的飲食增加蛋白質供應，適當的運動鍛煉，還有穿合適的內衣，可以等待乳房慢慢的發育變大。如果過了青春期以后乳房不再發育了，乳房過小，可以通過一定的手術讓乳房變大，比如把身體其他部位的脂肪抽吸之后注射在乳房的皮下或者乳腺的深面，進行多次隆乳，可以讓乳房變大，或者直接在乳腺內放置乳房假體，使乳房變大。

  

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  高銀光 主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-06-27 1803次

• 感冒怎么樣才能治療？
  感冒主要是由于病毒感染引起，因此患有感冒的患者是不建議常規使用抗菌藥物來治療。只有當患者出現了白細胞升高，咳黃痰等癥狀的時候，那么才可以使用抗菌藥物，比如青霉素，頭孢類或者是喹諾酮類的抗生素來進行抗感染治療。感冒的患者最主要的還是要使用抗感冒藥物來對癥處理，來緩解感冒所帶來的不適癥狀，感冒的患者可以口服一些中成藥物，比如小柴胡顆粒，板藍根顆粒，蒲地藍消炎口服液等來進行抗感冒治療。感冒的患者一定要注意飲食方面以清淡易消化為主，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃過冷過熱的食物，要多喝一些溫開水，促進體內毒素的排出，要注意多休息，還可以多吃些富含維生素c的水果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-09-27 1571次

• 怎么樣預防感冒
  預防感冒首先要做到進行適當量的運動，進行一定量的運動增強體質，提高身體的免疫力。在年老體弱的患者當中可以預防性的接種流感疫苗，這樣就可以減少流感的發生。生活要有規律，飲食營養要均衡，要早睡早起，飲食方面避免辛辣，刺激，油膩的食物，避免喝酒，也要避免暴飲暴食。經過上述的預防，一般就能減少感冒的發生，在流感流行的期間最好不要到人群密集的地方去。
  語音時長 1:10”
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-01-08 1393次

• 怎么樣預防感冒
  通常在臨床上預防感冒，最主要的是增強病人的體質，提高病人的免疫，因此平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，在發病的高峰季節，不要到人群擁擠的地方去。同時還要做好自身的防護，比如戴口罩。如果出現了身體不舒服的問題。需要盡快到醫院。
  張鵬 主治醫師北京307醫院

  2019-01-08 1202次

• 怎么樣才能預防早產
  病情分析：懷孕期間孕婦不要精神，心理壓力過大，保持平衡的心態能夠預防早產。因為懷孕期間壓力過大會，導致胎盤-胎兒腎上腺-內分泌軸紊亂，進而導致促腎上腺皮質素釋放激素和雌激素的過早過多分泌，而出現宮縮導致早產。意見建議：懷孕期間女性要注意定期的行產前檢查，保持平衡的心態，不要使情緒波動過大。平時注意休息，不要熬夜，保證充足的睡眠。適當運動，可以多做一些有氧運動。
  李娜 主治醫師中國人民解放軍第九八九醫院

  2021-02-25 401次

• 小孩怎么樣預防感冒
  小孩可以通過以下幾種方法來預防感冒，第一，注意增加自身的免疫功能，要膳食均衡，多參加室外運動；第二，可以在醫生的指導下注射流感疫苗等方法來預防感冒。小孩一旦出現感冒后，要及時在醫生的指導下采取治療措施，千萬不要私自給孩子服用感冒藥物，同時，在感冒期間要讓孩子多喝水，飲食清淡。
  周小鳳 副主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-10-25 0次

• 怎么樣才能睡著
  怎么樣才可以睡著，晚上九點可以泡泡熱水腳，洗個熱水澡，溫度在五十度左右，泡二十到三十分鐘，有利于身心的放松可以促進睡眠，達到安穩入睡的效果，睡覺時不要胡思亂想，想太多會導致大腦興奮、心神不寧、焦慮，久久無法入睡的情況。實在是無法控制大腦停止思考，可以聽聽輕快的純音樂讓大腦和心靈，安靜下來，慢慢的進入
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-06-22 141次