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王洪華 主治醫師
山東第一醫科大學第二附屬醫院 | 內分泌科

橋本甲狀腺炎患者能吃醋嗎?答案來了!

??橋本甲狀腺炎是一種自身免疫性甲狀腺疾病,會擾亂甲狀腺正常功能。飲食在病情管控中舉足輕重,而醋作為廚房常見調料,患者常糾結能否食用,下面我們來一起了解一下!

??橋本甲狀腺炎患者通常能吃醋。

??醋主要成分是醋酸,適量食用有助于調節人體酸堿平衡,促進消化液分泌,增強胃腸蠕動,讓食物消化吸收更順暢,間接為身體機能正常運轉助力。

??從碘含量看,醋幾乎不含碘,適量吃一般不會刺激甲狀腺,引發激素失衡,不會影響疾病的控制!

患者吃醋時的注意事項??

?選醋品類:優先選釀造醋,如陳醋、米醋等,營養豐富,避免含添加劑多的配制醋,降低健康風險。

?搭配食物:吃醋時搭配高鈣食物要謹慎,比如豆腐,因為醋可能會影響鈣吸收。

?口腔護理:醋酸性強,食用后用清水漱口,防止酸蝕牙齒,可備漱口水,隨時清潔口腔。

??關于防止疾病進一步發展的方法見圖!如果還有任何疑問,一定要及時咨詢醫生!

發布時間: 2025-01-09 663次

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