高血壓患者是可以吃南瓜，南瓜里面含有多種的微量元素，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，還具有防癌效果，減少體內(nèi)膽固醇的吸收，使血中的膽固醇濃度下降，能夠達(dá)到降血脂的效果，還具有提高人體的免疫能力，促進(jìn)細(xì)胞因子的生長，有助于改善體質(zhì)。患者可以適量的吃一些南瓜，能夠滋養(yǎng)脾胃，平時(shí)要注意多吃些其它的水果蔬菜，這樣會(huì)增強(qiáng)機(jī)體免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)。
高血壓能不能吃南瓜
汪磊主治醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院心血管內(nèi)科
2019-06-115066次
概述：
對(duì)癥用藥建議：
高血壓患者主要是以藥物治療為主，常用的降壓藥物有利尿劑，β受體阻滯劑，鈣通道阻滯劑，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。鈣通道阻滯劑具有抑制血管平滑肌的作用，常用的藥物有硝苯地平。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑的副作用會(huì)引起干咳癥狀，藥物有依那普利、卡托普利。血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑的療效高，副作用小，對(duì)身體的傷害性要小，藥物有替米沙坦。
飲食注意：
高血壓患者要注意不要吃高脂肪、高膽固醇食物，要清淡飲食，多吃新鮮蔬菜水果，如菠菜、芹菜、油菜、草莓、菠蘿、西瓜等。平時(shí)要注意多鍛煉身體，提高免疫力，增強(qiáng)體質(zhì)，多做有氧運(yùn)動(dòng)，如打太極拳、踢毽球等。
以上內(nèi)容僅供參考
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運(yùn)動(dòng)能不能治療高血壓運(yùn)動(dòng)可以消耗一定的能量，但是高血壓的患者多數(shù)伴有頭暈、頭疼的，如果出現(xiàn)頭暈以后，過度活動(dòng)反而會(huì)對(duì)身體不利。因?yàn)檫^度活動(dòng)以后，會(huì)引起心率增快，反而會(huì)使血壓增高。所以高血壓的患者，如果在口服降壓藥以后，血壓還是不穩(wěn)定的話，是不建議你過度運(yùn)動(dòng)的。如果沒有得高血壓，是建議你適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的。所以高血壓的患者，在你血壓沒有控制好的話，是不建議做運(yùn)動(dòng)的，如果在你口服藥物以后，如果血壓達(dá)到正常的情況下，可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。但是運(yùn)動(dòng)后還是建議，在休息十分鐘以后，再監(jiān)測(cè)一下血壓。
01:18
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
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高血壓患者能不能喝駱駝奶？高血壓患者是可以喝駱駝奶的，駱駝奶是一種營養(yǎng)非常豐富，富含鈣、蛋白質(zhì)，以及維生素的奶制品，可以增強(qiáng)高血壓患者的體質(zhì)，增加骨密度。高血壓患者主要注意不能吃太咸、太油膩、太多的高能量的東西，避免發(fā)胖，再加上適度運(yùn)動(dòng)，還有生活要規(guī)律，盡量不要熬夜等等。在生活方式調(diào)理以后血壓仍不能控制的高血壓患者還需要再吃上降壓藥物，把血壓控制在合理的范圍。
01:23
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-10-27 6199次
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高血壓能不能吃南瓜高血壓患者平時(shí)是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎系摹Ｄ瞎现泻斜容^豐富的鈣，比較適合中老年患者食用，可以起到補(bǔ)鈣的效果。而且還有一些維生素以及礦物質(zhì)，也是比較有營養(yǎng)的一種食物，尤其高血壓患者比較適合吃一些低鈉、高鉀、高鈣的飲食，所以說，南瓜比較適合高血壓病人食用。吃南瓜對(duì)于身體是有好處的，比如能夠降壓，助睡眠，還能夠控制血壓，還有減肥的一些作用。平時(shí)吃南瓜最好是用來蒸，不要炒，還有燉湯，蒸的話里面的營養(yǎng)很容易被人體所吸收。還有就是高血壓患者在日常也可以吃一些像紫菜，海帶，冬瓜，芹菜這類的蔬菜，也是能夠起到輔助降壓的效果的。語音時(shí)長 01:27”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2019-03-12 9156次
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有高血壓能不能吃南瓜高血壓患者是可以進(jìn)食南瓜的，南瓜對(duì)于高血壓的降壓也有一定的輔助作用，但是不可進(jìn)食過量，南瓜含有淀粉、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素、維生素c和鈣等成分，營養(yǎng)較為豐富。南瓜性溫，味甘，無毒，入脾，能潤肺益氣，化痰排膿，驅(qū)蟲解毒，治喘止咳，輔助治療一些像上火，還有一些鬧肚子也有作用，還有利尿、美容的作用，建議一般可以適當(dāng)?shù)某砸恍┠瞎希遣灰缘奶啵瞎线€有大量的糖分以免引起血糖的增高，建議定期的監(jiān)測(cè)血壓，合理的應(yīng)用藥物，合理飲食。語音時(shí)長 1:18”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-25 13186次
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高血壓能不能吃南瓜病情分析：?jiǎn)渭兏哐獕簺]有同時(shí)伴有血糖升高的患者可以吃南瓜。意見建議：南瓜中富含多糖類，類胡蘿卜素，果膠，礦物元素，氨基酸等多種營養(yǎng)物質(zhì)，且富含食用纖維，所以高血壓患者可以進(jìn)食南瓜，而且與大米等主食相比，同等重量的南瓜中含有的熱量較少，有助于高血壓患者控制體重。
楊慶璽
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2019-03-12 5304次
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腹瀉能不能吃南瓜在腹瀉時(shí)是可以吃南瓜的，南瓜有豐富的營養(yǎng)，含有淀粉，蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，維生素b，維生素c，而且含量很低。在拉肚子時(shí)不要吃辛辣刺激，生冷的食物，多吃新鮮的水果蔬菜，多食用一些清淡容易消化的食物，注意腹部保暖。
方霖
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2018-12-24 2404次
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
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趙虹
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