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• 長期失眠的危害

  長期失眠造成了精神、心理、體力方方面面的損害，非常嚴重。長期失眠的人精力不集中，影響工作，影響休息，影響生活節奏，同時對于心血管系統，對于消化系統等諸多系統，都有影響。長期失眠的人工作效率降低，甚至于不能完成正常的工作，同時他的生活節奏、生活質量，都受到很大影響。所以長期失眠的患者，應該重視失眠問題，采取綜合措施進行治療。長期失眠的患者，常常是消瘦、心神不寧、記憶力下降，還可以影響到臟器，出現種種的病變。重要的是他的免疫功能，會受到影響，因為在睡眠的時候，免疫力是增長的，在白天是消耗的。長期的嚴重的失眠，免疫力的缺失，就會罹患其他的問題，造成感染、惡性腫瘤等疾病的發生。所以一定要重視長期失眠的危害，采取綜合的措施進行治療。

  

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  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2019-12-04 15212次

• 長期不刷牙的危害

  ?長期不刷牙對牙體組織和牙周組織都會導致一系列的危害。首先牙體組織，長期不刷牙導致菌斑和食物殘渣的聚集，是導致齲病首要也是必要的因素，菌斑和食物中的糖類反應下產酸，而去破壞牙體硬組織，導致齲洞的發生。大面積的齲損，尤其是對兒童和老年人，會導致咀嚼效率的降低，進一步導致消化吸收都受影響。對兒童的生長、發育和老年的健康危害是比較大的。第二，對牙周組織的危害，長期不刷牙，菌斑和牙石對牙周組織的損傷也比較大，菌斑同樣是牙周病的始動因子，牙周病和全身系統疾病的關系是比較密切的，比如心腦血管疾病、腎臟疾病、糖尿病，還有低體重、早產兒的出生，還有老年癡呆的發生都有一定關系。所以長期不刷牙對牙體、牙周都會導致一系列的危害。

  

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  谷宇新 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-26 3842次

• 女性長期貧血的危害
  長期貧血會導致人體出現頭暈、精神不集中、身體乏力、皮膚粗糙暗黃等癥狀，貧血的發病給我們的正常生活和學習帶來了各種影響，貧血會讓我們的身體健康值下降。那么，長期貧血對身體的危害有哪些?貧血是指單位容積中紅細胞數、血紅蛋白量和紅細胞壓積低于正常值或其中一項明顯低于正常值。1.面色蒼白或萎黃，口唇、眼結膜及指甲床色淡，頭發干枯，精神萎靡，容易疲倦。2.肝脾腫大，心律加快，心臟擴大，嚴重時可出現心力衰竭。3.消化功能減退，食欲不振，吸收較差，常腹瀉。4.注意力不集中，稍一活動會出現氣喘乏力現象。貧血后期可出現頭面部、下肢浮腫。
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  張雋瑜 主治醫師麗水市中心醫院

  2018-08-27 31145次

• 女性長期失眠的危害
  睡眠質量影響一個人的精神狀態，精神狀態的好壞決定一個人的工作效率，因此失眠是健康的大敵，失眠對人的健康究竟有哪些危害呢，下面來具體介紹一下，危害主要有以下幾點：第一點衰老；第二點肥胖；第三點健忘；第四點就是疾病。所以說衰老方面主要就是說人的皮膚與其睡眠狀態密切相關，長期失眠患者就是神情黯然、眼圈黑暈、臉色灰暗、面頰有色斑、皮膚松弛，還有皺褶。肥胖就是說一般就是認為睡眠好的人容易發胖，但是研究結果恰好相反，每晚多睡一個小時有助于減肥，而長期睡眠不足者反而令身體變胖的機會大大增加。健忘就是長期失眠的危害，最常見的就是健忘，這是由于長期的失眠使腦功能活動受到影響所致。所以說長期失眠患者的注意力就不能集中，更容易健忘。對于長期失眠的危害中，最為嚴重的就是導致多種疾病的患病風險上升，比如說失眠可能導致心臟病、高血壓、老年癡呆、更年期綜合癥以及抑郁、焦慮障礙等等。
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  李佳 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-10-23 8818次

• 女性長期便秘的危害有哪些
  病情分析：女性長期的便秘會容易導致體內激素分泌失調，出現失眠多夢神經衰弱的現象，還會影響到月經，導致月經不正常。意見建議：平時應該注意養成良好的飲食和生活習慣，注意多吃一些新鮮的水果和蔬菜，有利于促進排便，而且還具有美容養顏的作用，能夠減輕色素沉著，增加皮膚的彈性。
  黃剛 副主任醫師吉化集團公司總醫院

  2020-03-26 1401次

• 腳受涼了疼恢復的方法
  病情分析：可以使用中醫治療，比如用生姜和蔥頭煮水泡腳，這樣有利于祛除體內的風寒。疼痛明顯者也可以適當添加當歸，羌活等活血祛風、止痛的藥物治療。意見建議：建議患者有時間時可以多做桑拿，汗蒸，多用中藥藥材泡腳。飲食上應當注意避免吃辛辣以及生冷的食物。平時也要注意保暖。
  石建民 副主任醫師聊城市人民醫院

  2020-03-15 3202次

• 女性腳長期受涼的危害
  女性腳長期受涼的危害主要考慮以下幾點：1、腳部疼痛：在腳部受涼后血管會收縮，神經處于缺血、缺氧狀態，容易引起腳部的疼痛癥狀。可以采取針灸，推拿等方式進行緩解，平時多用熱水泡腳，多熱敷。2、腳部肌肉抽筋：腳部肌肉在受涼后會痙攣、緊張，導致抽筋癥狀，并可伴有活動受限，不能負重行走。平常要注意避免受涼和勞
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-19 1853次

• 長期艾葉泡腳的危害
  長期艾草泡腳危害是可能會導致上火或便秘。雖然使用艾草泡腳能夠對身體起到很好的保健功效，但是部分人不可以長期使用，如陰虛火旺的人經常使用艾葉泡腳就有可能導致肝火旺盛或大便干燥，并且還可能會伴有排便困難和便秘現象。患者可以通過多飲水，多吃水果、蔬菜等幫助緩解癥狀。艾葉泡腳可以幫助改善脾胃虛寒的情況，以及
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-22 23170次