9歲男孩需不需要補鈣,需要判斷男孩有沒有鈣缺乏的情況,如果有鈣缺乏的情況就需要補鈣,如果沒有鈣缺乏的情況,補鈣容易引發男孩出現高鈣血癥。
一般9歲男孩缺鈣的現象為食欲下降、抵抗力低、生長緩慢、睡眠質量差,部分男孩還會出現關節疼痛、后腦出虛汗等癥狀,如果男孩有出現這些情況,可以適當的給男孩補一些鈣,如葡萄糖酸鈣口服溶液、小兒碳酸鈣D3顆粒等。如果男孩沒有缺鈣的癥狀,家長無需給男孩補鈣,兒童體內鈣超標比較容易引起高鈣血癥,高鈣血癥的主要癥狀為嘔吐、頭痛、消化道潰瘍、乏力等癥狀,嚴重者還會導致呼吸系統、消化系統、肌肉神經系統障礙、腎功損傷或造成男孩生命危險。
9歲男孩日常可以多吃一些富含蛋白質的食物如牛奶、雞蛋等,對身體的成長發育可以起到很好的作用。