吃飽飯后胃疼考慮是食物刺激、飲食量大、功能性消化不良、慢性胃炎、胃潰瘍等原因所致，應(yīng)根據(jù)不同原因選擇不同方式改善。身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。
1、食物刺激：
如果在吃飯的時候，喜歡吃一些刺激性大的食物，比如山楂、檸檬、辣椒、生姜以及芥末等，就容易對胃黏膜造成刺激，引起胃疼的情況出現(xiàn)。如果是該因素導(dǎo)致，通常無需做特殊治療，及時調(diào)整飲食習(xí)慣后即可以改善。飲食方面可以選擇一些清淡易消化的食物，比如小米粥、雞蛋羹、軟面條等。在烹飪食物的時候，盡量選擇清蒸、燉煮、清炒的方式制作，避免食用油炸、燒烤等方式烹飪。
2、飲食量大：
如果一次性吃過多的食物，也會增加胃部負擔(dān)，引起胃疼、胃脹等情況出現(xiàn)。建議平時養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣，每天可以吃3~4餐，每餐保持7~8分飽，避免暴飲暴食。
3、功能性消化不良：
該病是由胃和十二指腸功能紊亂而引起的，患病后會導(dǎo)致胃腸蠕動速度減慢，過多食物在胃腸道內(nèi)堆積，使患者出現(xiàn)餐后飽脹感、中上腹痛或燒灼感等臨床癥狀。若與該病有關(guān)，可以遵醫(yī)囑服用健胃消食片、大山楂丸以及多潘立酮片等藥物進行治療，用藥時可以選擇在餐前服用。
4、慢性胃炎：
該病是指發(fā)生在胃黏膜部位的慢性炎癥，當炎癥部位受到食物刺激時，可能會使患者不適癥狀加重，比如胃疼、胃脹、惡心等。此時可以遵醫(yī)囑服用阿莫西林膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、與碳酸鎂片等藥物進行治療，用藥時可以遵醫(yī)囑使用溫開水送服。
5、胃潰瘍：
是指胃內(nèi)壁粘膜或更深層出現(xiàn)了潰瘍性病變，當潰瘍面受到食物刺激后，就容易引起胃疼，同時還會伴有反酸、惡心、腹脹等臨床癥狀，嚴重者甚至?xí)霈F(xiàn)吐血以及黑便等表現(xiàn)。患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用膠體果膠鉍膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒，香砂養(yǎng)胃丸等藥物進行治療。患者在應(yīng)用此類藥物時，可以遵醫(yī)囑與吃飯的時間間隔半小時到一小時，以免影響藥效發(fā)揮。
恢復(fù)期間應(yīng)注意保持良好的心態(tài)，避免受到不良情緒刺激，及時戒煙戒酒。
