打針后指的是接種狂犬病疫苗后，被狗咬接種狂犬病疫苗后一般要注意避免劇烈運動、避免飲酒、少食辛辣食物、避免摩擦、避免沾水等，若出現(xiàn)嚴(yán)重不良反應(yīng)，如高熱、呼吸困難等，需立即就醫(yī)。
1、避免劇烈運動：
接種狂犬病疫苗后進(jìn)行劇烈運動，如跑步、打籃球等，可能使身體血液循環(huán)加快，導(dǎo)致疫苗反應(yīng)加重，如局部紅腫疼痛加劇、發(fā)熱等，影響疫苗效果，不利于抗體產(chǎn)生。
2、避免飲酒：
酒精進(jìn)入人體后會影響肝臟的代謝功能，可能干擾疫苗在體內(nèi)的免疫反應(yīng)過程，降低疫苗的有效性，還可能加重接種后的不適癥狀，如頭暈、乏力等，因此在接種期間要嚴(yán)格戒酒。
3、少食辛辣食物：
辛辣食物具有較強(qiáng)的刺激性，食用后可能刺激胃腸道，引起胃腸不適，同時也可能對身體的免疫狀態(tài)產(chǎn)生一定影響，不利于疫苗免疫應(yīng)答的正常進(jìn)行，所以要盡量少吃辣椒、花椒等辛辣食材。
4、避免摩擦：
接種部位皮膚較為敏感，摩擦易損傷皮膚組織，破壞局部防御屏障，建議選擇寬松柔軟的衣物，能夠減少對患處的摩擦。
5、避免沾水：
接種狂犬病疫苗后的1~3天，避免游泳或者洗澡，能夠在一定程度上預(yù)防感染。
恢復(fù)期間需要注意休息，避免搬抬重物，可以選擇清淡有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋羹、小米粥、牛奶等，有利于局部恢復(fù)。
