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• 晚上睡覺怎樣防止夢遺？

  夢遺是屬于遺精的一種，指的是在睡覺的時候，因為做春夢受到性刺激，從而發(fā)生遺精的行為。平時在睡覺的時候不要穿過于緊的內(nèi)褲，要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看相關(guān)的圖片或者視頻。適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止遺精。找到引起夢遺的原因，從根本上預(yù)防。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢而遺者名為夢遺，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為滑精。多由腎虛精關(guān)不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。成人未婚或婚后久別1—2周出現(xiàn)一次遺精，遺精后并無不適，是生理現(xiàn)象。反之，則是不正常的，需要補腎。補腎可以通過吃黑色食物，同時配合使用滋補的藥物，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽的作用，可改善性欲衰退，腎虛，遺精等癥狀。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:42
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-07-27 10128次

• 晚上睡覺怎樣防止夢遺.

  夢遺是指以遺精一個月4次以上，伴有性夢、欣快感為主要表現(xiàn)的不固類疾病。又稱為夢泄、精泄。常伴有精神恍惚，記憶力減退，失眠多夢，心煩汗出，腰膝酸軟等癥。如果想要防止出現(xiàn)夢遺，建議通過以下方面來進行處理，首先建議平時要避免性刺激，不要總是胡思亂想，也不要去看裸露的圖片或者是視頻。另外建議平時要注意適當(dāng)鍛煉身體，多做有氧運動，增強機體耐力，都有助于防止夢遺。另外對于癥狀嚴(yán)重的，應(yīng)該遵醫(yī)囑用藥調(diào)理。由于遺精多歸于腎虛，因此可以服用一些益腎固本的中成藥，如常見的美羅參茸鞭丸等，參茸鞭丸含有29味道地藥材組成，多數(shù)歸于腎經(jīng)，可以補腎陽，滋腎陰，益腎精。其所含貂鞭、海馬、淫羊藿等溫腎壯陽；枸杞子、天冬滋腎陰，熟地、鹿茸、鎖陽益精血，多味藥配伍，腎氣充沛，腎精充足，腎臟固攝有力，對于腎虛所致的遺精可以很好的改善。需要注意高血壓患者需要遵醫(yī)囑用藥。如需使用參茸鞭丸，或想了解更多用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:26
  石揚 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-21 2904次

• 嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧
  嬰兒睡覺不踏實、總哼唧睡覺的原因：一、缺微量元素、血鈣降低、引起的大腦及植物性、神經(jīng)興奮性、增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素d。如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺、在寶寶睡入睡前0.5到1小時，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶，免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具，要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜、光線較暗、蓋的東西要輕軟、干燥、睡前應(yīng)該先讓寶寶排便。三、其實消化不良上火、或者晚上吃得太飽，也會導(dǎo)致睡眠不安。建議喝粥、面、等固體食物，應(yīng)在臨睡前至少兩三個小時喂，睡前再喝一點奶。
  語音時長 1:33”
  景占英 主治醫(yī)師長春市兒童醫(yī)院

  2018-12-02 93180次

• 睡覺哼哼的叫是什么毛病
  出現(xiàn)這種情況，對于成年人來講，要注意快動眼期睡眠行為障礙這種疾病。如果有這種疾病，在睡眠當(dāng)中可以出現(xiàn)胡言亂語的表現(xiàn)，可以出現(xiàn)拳打腳踢甚至大喊大叫的臨床癥狀。有很多的研究顯示，出現(xiàn)這種疾病與神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病，比如帕金森病，是有一定的相關(guān)性的。出現(xiàn)這種睡眠障礙具體的機制還不是特別清楚，可能與中樞神經(jīng)系統(tǒng)遞質(zhì)紊亂，比如腎上腺素、五羥色胺的紊亂有關(guān)系，可能與神經(jīng)元的變性死亡有相關(guān)性。患者可以到醫(yī)院就診，完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查。
  語音時長 01:09”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2021-07-15 21492次

• 嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧怎么辦
  嬰兒睡覺哼哼唧唧是正常現(xiàn)象，嬰兒半個月到兩個月內(nèi)幾乎都會有這樣睡覺時發(fā)出哼哼唧唧的聲音，之前太小只會哭，現(xiàn)在開始學(xué)習(xí)本領(lǐng)了。有研究認(rèn)為，兒童正是通過快速眼動睡眠，使得大腦得以發(fā)育成熟。所以，寶寶半夜總哼哼，是在幫助大腦發(fā)育。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2018-11-30 6902次

• 睡覺哼哼是什么原因
  睡覺哼哼的原因有許多種，有可能是因為有些肥胖，睡覺的時候又因為姿勢不正確，咽喉部位的肌肉又比較松弛，所以導(dǎo)致呼吸道比較狹窄，才發(fā)出這種哼哼的聲音。還有可能慢性咽炎。還有可能是生活作息規(guī)律不正常，或者是勞累過度導(dǎo)致的。
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 7805次

• 嬰兒晚上睡覺哼哼唧唧
  嬰兒睡覺不踏實、總哼唧睡覺的原因：一、缺微量元素、血鈣降低、引起的大腦及植物性、神經(jīng)興奮性、增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡覺不安穩(wěn)，需要補充鈣和維生素d。如果缺鈣，寶寶的囟門就閉合得不好，如果缺鋅一般嘴角都會潰爛。二、睡眠前玩得太興奮，按時睡覺、在寶寶睡入睡前0.5到1小時，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 174次

• 晚上睡覺老是哼哼唧唧
  晚上睡覺老是哼哼唧唧可能與心氣虛、心火上炎等有關(guān)，可以通過口服藥物的方式治療。1、心氣虛：心氣虛可能與稟賦不足、年邁體衰、久病不愈等有關(guān)。患者會出現(xiàn)晚上睡覺老是哼哼唧唧，還可能會出現(xiàn)胸悶不適、神疲體倦、面色淡白，部分患者會出現(xiàn)自汗、脈細(xì)無力等。可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用柏子養(yǎng)心丸、安神養(yǎng)心丸等。2、心火
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-18 3888次