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• 月子里腿疼如何補救

  月子里出現(xiàn)疼痛以及活動不利的情況通常采取以下措施進(jìn)行補救：第一，多用中藥進(jìn)行燙洗，如制草烏、艾葉、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等藥物，都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補益脾腎、強身健骨的作用，能夠有效減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件可以進(jìn)行藥浴，就是身體完全躺在中藥里邊，這樣的效果能更好。第二，在疼痛部位進(jìn)行艾灸，達(dá)到溫經(jīng)散寒、疏經(jīng)活絡(luò)的效果，也能起到很好的治療效果。第三，口服溫經(jīng)散寒、補益腎陽、疏經(jīng)活絡(luò)的藥物，對治療受涼導(dǎo)致的疼痛和活動不利的效果也比較明顯。第四，平時一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩等來減輕癥狀，并且要多用溫水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥代謝產(chǎn)物的吸收。坐月子期間腿疼主要是由于受涼或長時間的站立、行走、負(fù)重，所導(dǎo)致的骨骼肌肉疼痛，針對病因進(jìn)行對癥處理，一般通過上述方法都可以解決。

  

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  姚章喜 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-09-26 3995次

• 腰疼還伴隨腿疼怎么辦？

  腰痛伴隨腿痛，它是我們門診常見的一種腰椎間盤突出癥的一種類型，那么這時候一般情況是因為腰部的椎間盤突出，壓迫到相應(yīng)的節(jié)段，從而出現(xiàn)了腿痛。那么這時候，第一個需要去明確節(jié)段和位置，需要通過CT的三維重建和腰椎的核磁共振，聯(lián)合檢查去明確病因。有了病因之后，針對性的進(jìn)行處理。比如壓迫比較輕，我們可以做局部的神經(jīng)阻滯治療。相對如果是小關(guān)節(jié)卡壓比較重，我們可以做局部的針刀松解。那么如果壓迫的比較深，在神經(jīng)的周圍，我們可以通過微創(chuàng)介入手段去消除疼痛。

  

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  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 9743次

• 月子期間腿疼怎么辦
  月子期間腿痛常見原因有三種。一、懷孕期間體重增大，造成腰椎負(fù)荷增大。二、月子期間，長時間抱小孩，造成腰椎負(fù)荷增大。三、懷孕期間仍然從事長期反復(fù)過度的腰部運動，例如長時間坐，長時間站，長時間彎腰負(fù)荷運動有關(guān)。這造成了慢性的腰背部肌肉勞損，也就是腰肌勞損，腰間盤突出和腰椎管狹窄。在懷孕和月子期間，勞累以后要注意休息，睡覺時使用硬板軟墊床，注意防潮保暖，避免受涼，避免腰背部劇烈的活動，糾正不良的工作姿勢。最好不要過度勞累。控制好體重，可以行腰背肌功能鍛煉，腰背部的推拿按摩理療及腰椎牽引等處理。
  語音時長 01:33”
  蘭學(xué)文 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-05-23 5475次

• 月子期間腰疼怎么辦
  一般來說女性患者在月子期間出現(xiàn)了腰疼的癥狀，這大多都是由于過于勞累以及久坐或者是受涼受寒所導(dǎo)致的癥狀，往往也與腰肌勞損和腰椎間盤突出有一定的關(guān)系。建議患者疼痛難忍時可以服用布洛芬緩釋膠囊以及塞來昔布膠囊等非甾體內(nèi)消炎止痛的藥物來進(jìn)行治療。同時患者也可以配合中醫(yī)的針灸，按摩，推拿以及熱敷等理療的方法來進(jìn)行綜合的調(diào)理。建議患者一定要避免劇烈的運動，多注意休息，同時要遠(yuǎn)離寒冷潮濕的環(huán)境，做好保暖的工作，在飲食上不要吃辛辣刺激油膩寒涼的食物，可以多吃一些富含多種維生素以及優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，并且每天可以適當(dāng)多喝一些溫開水。
  語音時長 01:27”
  信鵬 主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-04 5265次

• 月子里腿疼如何補救
  坐月子期間出現(xiàn)了腿的疼痛，這種情況下還是要積極的注意休息，加強保暖，避免受涼，抬高患肢，避免過度下垂，避免長時間一個姿勢，避免長時間重復(fù)某一種動作，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行關(guān)節(jié)的非負(fù)重的功能鍛煉。可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-01-19 2501次

• 月子期間腿疼怎么回事
  病情分析：月子期間腿疼多是因為沒有注重保養(yǎng)，過度勞累，著涼受風(fēng)引起的。意見建議：哺乳期間不要使用藥物治療，防止藥物通過乳汁被寶寶吸收，熱敷按摩或是拔罐緩解疼痛，注意休息，不要過度勞累，飲食增加營養(yǎng)，不要吃辛辣刺激食物和生冷食物，保持心情舒暢，條件好的話，出月子去做汗蒸，驅(qū)寒止痛。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-03-19 3302次

• 坐月子腰痛怎么補救
  坐月子通常是指產(chǎn)褥期。產(chǎn)褥期腰痛可能是長期臥床、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、床太軟、腰部受涼、軟組織受損等原因引起的，可以通過一般治療、護(hù)理治療、藥物治療等方法進(jìn)行補救，若癥狀比較嚴(yán)重，應(yīng)該立即就醫(yī)。1、長期臥床：若在產(chǎn)褥期長期臥床，會影響身體的血液循環(huán)，導(dǎo)致血液運行不暢，引起腰酸背痛的癥狀。通過適當(dāng)活動，能夠促
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 月子里腰痛怎么補救
  月子里腰痛是由于懷孕期間子宮增大，導(dǎo)致脊柱和骨盆的韌帶和肌肉受到牽拉，產(chǎn)生疲勞和損傷。月子里腰痛可以通過熱敷、調(diào)整睡姿、正確的坐姿、適當(dāng)?shù)倪\動、物理治療等方法補救。如有任何疑問，需要及時就醫(yī)。1、熱敷：可以在腰部進(jìn)行熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張和疼痛。可以使用熱水袋或熱毛巾進(jìn)行熱敷。2、調(diào)整睡姿
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-05-07 0次