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• 怎樣把高血脂降下來

  高血脂是現(xiàn)在非常常見的疾病，主要指的是血中的甘油三酯，和膽固醇含量的升高。原因一方面和遺傳因素有關(guān)系，先天性的、基因性的，這個我們無法改變。另一方面就是，不健康的生活方式導(dǎo)致的。所以說降血脂一方面要改變生活方式，一方面要藥物治療，這二者結(jié)合起來，才能使得血脂能夠很好的下降。對于相對比較年輕的人，或者說沒有心腦血管病的人，或者說生活方式非常不健康的人群，首先要改變生活方式。要清淡飲食，不要吃得太油膩、不要吃過多的肉，要多吃蔬菜、多吃水果、多吃一些粗糧等等，這樣從飲食上可能就能使，血脂有個大幅度的下降。另外要增加運動。運動量增加以后，尤其像甘油三酯會明顯地下降，因為減肥對甘油三酯是有幫助的。如果在運動或者控制飲食的基礎(chǔ)上，血脂還是不能降下來，或者還是不能達(dá)標(biāo)的時候，我們要考慮藥物來治療。藥物治療主要包括貝特類的調(diào)脂藥，和他汀類的調(diào)脂藥。所以降血脂主要是生活方式的改變，和藥物治療要結(jié)合起來。

  

  01:48
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-12-20 23099次

• 低壓100怎么降下來

  低壓超過90mmhg就是高血壓了，低壓到100mmhg已經(jīng)達(dá)到二級高血壓的水平。這種情況是以低壓高為主的高血壓，常見于年輕人。降壓藥可以選則地平類的高血壓藥物，如果心率偏快，可以再服用一些倍他樂克；如果心率不快，地平類就可以降下來；如果降不下來，最好再加沙坦類的藥物，兩種藥物一起服用，效果才會更好。高壓不高低壓高，這種情況是年輕人高血壓的特點；老年人高血壓一般是高壓高低壓不高，年輕人高血壓吃降壓藥，如果藥物不合適，低壓降不下來，可以請醫(yī)生再重新調(diào)藥。老年人隨著年齡的增長，血壓會逐步地升高。目前老年人診斷血壓高以140/90毫米汞柱為標(biāo)準(zhǔn)，超過這個水平就認(rèn)為是高血壓。但老年人降壓時禁止把血壓降得太低，尤其是七八十歲的老年人，收縮壓（高壓）最好不要低于120毫米汞柱；如果降得太低，容易導(dǎo)致腦灌注不足，從而腦缺血，甚至發(fā)生缺血性腦梗。所以老年人的血壓寧可偏高點也不要太低。

  

  02:29
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-06-11 41446次

• 慢性腎炎要怎么把肌酐降下來？
  慢性腎炎，肌酐升高，最主要的影響因素是血壓的不穩(wěn)定，還有尿蛋白定量的增多，另外患者如果有比較嚴(yán)重的貧血，也會導(dǎo)致肌酐的升高。所以慢性腎炎，要想把肌酐降下來，就需要積極的調(diào)整，控制血壓，降低尿蛋白，糾正貧血。另外要避免感染的出現(xiàn)，因為感染也是會導(dǎo)致慢性腎炎患者肌酐的升高，如果出現(xiàn)了感染要積極的藥物控制感染，糾正這些可逆的因素，把肌酐給控制下來。從病情的長期預(yù)后來說，腎功能還是會逐漸出現(xiàn)異常，并且加重的，治療的目的是要穩(wěn)定腎臟功能，延緩腎臟功能的進(jìn)展，避免心血管并發(fā)癥的出現(xiàn)。
  語音時長 01:30”
  李靜 主治醫(yī)師焦作市第二人民醫(yī)院

  2019-12-01 3217次

• 怎樣把高血脂降下來
  像高血脂患者平常最好還是到正規(guī)的醫(yī)院接受相關(guān)的檢查，看看血脂具體的指標(biāo)，如果是非常高，可以通過醫(yī)生的指導(dǎo)，服用一些降脂的藥物，比如像常用的有瑞舒伐他汀、辛伐他汀等藥物，可以通過藥物把血脂降下來。如果是病情不是特別的嚴(yán)重，那么可以先暫時的不用用藥，可以通過飲食調(diào)理，再加上生活習(xí)慣的改變，也能夠把血脂調(diào)理到正常的水平。像平常患者飲食上可以清淡一些，減少一些肥肉以及含有脂肪、高蛋白比較多食物的攝入，盡量的以清淡飲食為主，多吃菜，少吃肉，只有慢慢的調(diào)理，才能夠使各項指標(biāo)恢復(fù)正常。
  語音時長 01:13”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-12-02 3915次

• 慢性腎炎要怎么把肌酐降下來？
  病情分析：一般都是通過口服降肌酐的藥物來降肌酐的，像常用的有尿毒清這一類中成藥，可以達(dá)到降肌酐的目的。另外也可以通過灌腸來降肌酐，通過腸道排出多余的毒素。意見建議：建議患者平常一定要注意清淡飲食，不要吃過咸過油膩的食物，多吃一些魚肉和雞肉和富含維生素的食物。一定要多注意休息，避免熬夜。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2020-02-16 1904次

• 怎樣把高血脂降下來
  病情分析：想要降低高血脂的話，首先應(yīng)該從生活方式上來進(jìn)行積極的干預(yù)治療，必要的時候可以遵醫(yī)囑口服降脂藥物，來進(jìn)行降低血脂治療。生活方式方面應(yīng)該做到低鹽低脂清淡飲食，多吃蔬菜，戒煙限酒，控制好體重，參加鍛煉，作息規(guī)律，保持一個良好的心態(tài)。降低血脂的藥物，包含他汀類的降脂藥物以及貝特類降脂藥物等。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行口服。意見建議：高血脂的患者口服藥物之后，也應(yīng)該密切觀察有無出現(xiàn)不良反應(yīng)，比如說有無肌肉疼痛，有無過敏反應(yīng)等現(xiàn)象。需要定期到專科門診復(fù)查肝腎功以及血脂水平等。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-05-19 802次

• 怎樣把尿酸降下來
  可以通過多喝水、調(diào)整飲食、加強運動、及時戒酒以及應(yīng)用藥物的方法把尿酸降下來。當(dāng)身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時就醫(yī)。1、多喝水：患者平時可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧ㄟ^多喝水的方式能夠稀釋尿酸，使其濃度降低，同時也有助于尿酸排出，從而可以起到降尿酸的作用。2、調(diào)整飲食：尿酸高的形成原因與長期吃高嘌呤食物有一定
  馬強 副主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2023-12-06 0次

• 肌酐85怎么降下來
  肌酐85μmoI/L一般可以通過調(diào)整生活習(xí)慣、服用藥物、血液透析等方式降下來。1、調(diào)整生活習(xí)慣：肌酐一般分為血肌酐和尿肌酐兩種，如果是尿肌酐85μmoI/L一般在正常范圍內(nèi)，不需要降下來。如果是血肌酐85μmoI/L，可以通過調(diào)整生活習(xí)慣的方式降下來，比如避免過于劇烈的運動，飲食上多吃清淡、易消化的
  鄭丹俠 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-10-28 152次