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抑郁是一種什么樣的情緒

抑郁是人們對于負性生活事件的正常的情緒反應。當一個人遇到和自己有密切關系的負性生活事件的時候,他們會感到不高興,甚至出現意志消沉。

在平常生活當中,喪失事件是主要的一個負性社會事件。比如說失去親人,失去財產,失去地位,失去真愛之物等等,這些事件往往會引起抑郁。以兒童為例,我們經常看到有些兒童在離開母親的時候,出現悶悶不樂,由此我們可以看出來對于兒童來說,與親人的分離可以引起他們這種抑郁的體驗。對大多數人來說,如果說患病被診斷為嚴重軀體疾病,作為重大的負性事件會引起情緒反應,就會表現的一種情緒低落,興趣喪失,意志消沉或者是放棄治療這樣一些情況。由此我們可以看出,抑郁情緒其實是人的一個正常的情緒狀態。

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