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• 花生的功效與作用

  花生在我們國家是個比較廣泛的，產(chǎn)量比較豐富的一種堅果，它含有營養(yǎng)成分也是比較豐富的，像蛋白質(zhì)、脂肪、糖類，維生素A、B、E、K等等，還有一些礦物質(zhì)，像鈣、磷、鐵，它還含有咱們體內(nèi)八種氨基酸，和不飽和脂肪酸等等都存在。它的脂肪含量是最高的，達到45%；蛋白質(zhì)含量其次，能達到30%左右；含糖量相對少，20%左右。它的作用主要包括：第一，抗衰老作用，因為花生果實當(dāng)中含有兒茶素、賴氨酸，這兩種成分可以延緩衰老。第二，花生有止血凝血的功效，特別是在花生的皮，也就是花生的果衣，也叫紅衣當(dāng)中，它含有一些成分能夠縮短凝血時間，能促進凝血這種纖維蛋白質(zhì)的溶解，還有它能夠促進骨髓當(dāng)中產(chǎn)生紅細(xì)胞的制造能力。因此對于多種出血性疾病，還有血小板減少性疾病，我們常用花生果衣，也叫紅衣。第三，有止血、通乳的作用，花生當(dāng)中，它對于婦女的乳汁不足有效，有促進發(fā)育的作用，增強記憶的作用等等。

  

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  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-10-31 165526次

• 黑花生的功效與作用

  黑花生是花生當(dāng)中的一種，它里邊主要含黑色素比較多，它的作用主要包括：第一，它有美容養(yǎng)顏的作用，黑花生當(dāng)中的黑色素是抗氧化劑，能夠延緩肌肉的衰老，來保護皮膚的膠原蛋白不受自由基破壞，因此能夠預(yù)防肌膚的衰老。第二，它能夠緩解潰瘍的作用，黑花生里邊含的谷氨酸，能夠促進細(xì)胞再生，能夠減輕潰瘍，特別是經(jīng)常胃潰瘍和口腔潰瘍的人群，常食用黑花生是有裨益的。第三，它能夠提高記憶力，黑花生里邊含有天門冬氨酸，能夠促進人體腦細(xì)胞的發(fā)育，增強腦細(xì)胞的活性，因此適合于經(jīng)常用腦的人群。第四，它有預(yù)防心腦血管疾病的作用，因為黑花生里邊含有豐富的花青素，它可以清除身體里邊的自由基，防止血小板的聚集，軟化血管。因此常食用黑花生，它能夠?qū)π哪X血管硬化有一定的好處。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-27 150973次

• 紅皮花生能治過敏性紫癜嗎
  紅皮花生可以治療過敏性紫癜血熱妄行型有一定的療效，用花生衣五十克，紅棗五十克，這兩味藥生煎，每日一服，分兩次服用，功效可以補血，涼血，止血，主治過敏性紫癜屬血熱妄行型。皮膚出現(xiàn)青紫，淤點或瘀斑，發(fā)熱，口渴欲飲，舌紅有瘀斑，胎黃，脈象滑數(shù)，食療方法還可以用豬皮柿葉湯，用鮮豬皮一百克，柿葉二十克，以上這兩味慢火熬成湯分兩次飲用功效可以滋陰降火、安絡(luò)止血，可以治療過敏性紫癜屬陰虛火旺型，皮膚出現(xiàn)青紫斑塊，時作時止、潮熱盜汗，可伴有尿血、便血等。
  語音時長 1:21”
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-10-31 2752次

• 花生的功效與作用
  花生又稱落花生、長生果等，是豆科植物落花生的種子。花生含有大量的蛋白質(zhì)和脂肪，特別是不飽和脂肪酸的含量很高，在控制了脂肪攝入總量的前提下，增加不飽和脂肪酸的攝入比例，可以降低血液中的膽固醇含量，對預(yù)防動脈硬化以及冠心病有一定的意義。但是需要注意的是，花生是含油脂比較多的一類食物，過度的攝入后，總能量容易超標(biāo)，所以不利于控制體重健康。同時霉變的花生含有大量的黃曲霉素，這是一類明確的致癌物質(zhì)，切勿食用。選擇食用花生時一定要注意量以及花生是否新鮮。
  語音時長 1:30”
  李培哲 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-06 122775次

• 紅皮花生能治過敏性紫癜嗎
  可以，再生障礙性貧血，血友病，原發(fā)性及繼發(fā)性血小板減少性紫癜、肝病出血、術(shù)后出血、子宮功能性出血、癌腫出血及胃腸、肺出血等各種原因引起的出血。花生衣15克，白茅根30克，馬鞭草10克，加水煎煮飲用，能清熱解毒利濕，佐以涼血止血化斑。常收得良好效果。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-11 1602次

• 花生衣泡水喝的功效？
  病情分析：花生衣泡水喝能夠促輔助進血小板的形成，對于身體產(chǎn)生的各種出血性病癥有輔助預(yù)防作用，適量的喝花生衣泡水還能起到生發(fā)以及烏發(fā)的功效，還能提高人體的免疫功能。平時適量的喝花生衣泡水還能起到輔助降血壓、降低血脂的的作用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。意見建議：平時最好養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣，飲食要均衡，而且要葷素搭配，飲食要多樣化，多運動鍛煉，多曬太陽，對身體健康非常有益。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-05-13 7107次

• 紫皮花生和紅皮花生哪個補血
  無法判斷紫皮花生和紅皮花生哪個補血，紫皮花生和紅皮花生對補血都能起到輔助作用，但是達不到治療效果，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過藥物進行補血。貧血是指循環(huán)血液中單位體積內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白含量以及紅細(xì)胞比積低于正常值的病理狀態(tài)，一般由多種原因引起，比如紅細(xì)胞生成減少、失血及溶血等，表現(xiàn)為皮膚、黏膜蒼白，頭暈等
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-05-19 930次

• 孕婦可以吃紅皮花生嗎
  孕婦一般可以吃紅皮花生，但需適量。紅皮花生富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、維生素K、B族維生素以及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)。孕婦在懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍┘t皮花生，可以為身體補充營養(yǎng)，輔助增強體質(zhì)，對促進胎兒生長發(fā)育也有幫助。其中所含有的膳食纖維，能夠刺激腸道蠕動，可以預(yù)防和緩解孕期便秘。因此，孕婦一般可以吃紅皮
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-10-14 0次