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怎么樣才知道自己懷孕的準(zhǔn)確天數(shù)

想要知道自己懷孕的準(zhǔn)確天數(shù)可通過末次月經(jīng)時(shí)間、血HCG檢查、B超檢查等方式判斷。

1、末次月經(jīng)時(shí)間:當(dāng)發(fā)現(xiàn)懷孕后想要知道準(zhǔn)確的懷孕天數(shù),如果平時(shí)月經(jīng)周期比較規(guī)律,可以從末次月經(jīng)的第1天開始計(jì)算,可以有效的判斷出懷孕的天數(shù)。

2、血HCG檢查:記不清月經(jīng)時(shí)間或者是同房時(shí)間,可以通過做血HCG檢查的方式來明確懷孕時(shí)間,如果檢查結(jié)果數(shù)值較低,通常可以判斷出懷孕,以及懷孕的時(shí)間。

3、B超檢查:如果女性平時(shí)月經(jīng)周期不規(guī)律,排卵的時(shí)間也不正常,可以在醫(yī)生的建議下,通過B超檢查的方式來判斷懷孕的天數(shù)。

除以上常見的判斷方法外,還可以通過同房的時(shí)間來判斷懷孕天數(shù),通過以上幾種方法來判斷懷孕的天數(shù)并不是特別準(zhǔn)確,實(shí)際懷孕的天數(shù)和檢查的天數(shù)有一定差別,相差的時(shí)間不超過一周,都屬于正常范圍。懷孕的女性在日常生活中應(yīng)多注意休息,多吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,比如牛肉、雞蛋、西紅柿等。也可以適當(dāng)?shù)膮⒓右恍敉膺\(yùn)動(dòng),比如散步慢走、瑜伽等,可以有效的提高身體抵抗力。還要定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢。

以上內(nèi)容僅供參考

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