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• 哮喘病可以跑步嗎

  患了支氣管哮喘以后，對于運動是沒有禁忌的，那么支氣管哮喘的患者，如果我們在急性發作期，我們需要充分地去治療，那么如果進入緩解期以后，實際上我們就可以進行，恢復我們的運動了，跑步來講對于支氣管哮喘，是可以進行的，有些病人我們可以在跑步之前，或者是寒冷的季節跑步之前，我們可以吸入短效的，β受體激動劑，例如萬托林。另外我們也可以找跑步的教練，學習一些在跑步過程中，如何調節呼吸，盡量不要張口呼吸，那么這樣是可以避免跑步，造成支氣管哮喘的癥狀加重的。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 3735次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 3415次

• 哮喘患者可以跑步嗎
  哮喘患者是可以跑步，但此時仍需要注意以下事項。對于哮喘患者未達到臨床控制的狀態時，仍有頻繁的發作，此時則不建議其跑步。因為劇烈的跑步容易誘發其氣管再次發現痙攣，使其出現呼吸困難以及咳嗽等臨床表現。一般待哮喘患者達到臨床控制狀態時，可以逐漸的增加運動量，多以慢跑為主。在跑步時應該適當的熱身運動，并且攜帶沙丁胺醇氣霧劑起到應急之需，而且跑步時要注意跑步的時間以及力度等，避免劇烈運動，特別是要避免長跑和劇烈短跑等。哮喘患者通過適當的慢跑是可以逐漸的增強其自身的抵抗力以及肺活量，是有利于控制哮喘。故哮喘患者跑步時需要視情況進行。
  語音時長 01:11”
  廖彬 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-08-24 1929次

• 哮喘病可以跑步嗎
  哮喘病可以適當的跑步，但不要長跑或者速度較快的跑步，因為運動有可能會誘發哮喘病的發作，但是適當的活動，堅持鍛煉，以增加機體的免疫力，增強體質，也是在哮喘病患者中要做到的。還要做到注意休息不熬夜，避免過度的勞累，注意天氣的變化，注意保暖及時的添加衣物，避免遭遇冷空氣的侵襲，加重病情的變化。另外還要避免再次接觸到致敏物質，包括一些常見的過敏原，如牛奶，花生，塵螨，花粉等等，還要適當的開窗通風，保持室內的空氣新鮮，飲食上以清淡營養規律易消化的飲食，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2019-12-25 2011次

• 運動性哮喘可以跑步嗎
  病情分析：運動性哮喘患者不建議進行跑步，跑步屬于相對劇烈的運動，跑步時間超過5~10分鐘以后就會可能誘發運動性哮喘的發作。哮喘患者平常還是要進行適當的體育運動，可以進行快走，散步，騎自行車，慢行游泳，練瑜伽等等。要在自我承受范圍內進行。意見建議：哮喘患者應多注意休息，避免過度的勞累，不要熬夜，注意防寒保暖，在飲食上不吃辛辣刺激的食物，不抽煙不喝酒。
  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-10-17 1302次

• 哮喘病可以跑步嗎
  病情分析：哮喘病患者不建議跑步，哮喘病患者可以進行的體育鍛煉，包括有游泳，散步，騎自行車慢行，打太極等等。不建議進行劇烈運動，如跑步，爬山，球類運動等對抗性較強的體育競技。一般來說劇烈運動5~10分鐘后，可能引發運動性哮喘，小于5分鐘，很少引起哮喘發作。意見建議：哮喘患者可以適當活動，堅持鍛煉，增強機體的免疫力，增強體質，定期的開窗通風，保持室內空氣新鮮。飲食上要多吃新鮮水果和蔬菜。
  付云杰 副主任醫師九江市第一人民醫院

  2020-10-07 1101次

• 哮喘能跑步嗎
  首先我們要知道哮喘分為幾種，哮喘分為心源性哮喘跟支氣管哮喘，目前最主要是看是什么原因引起的哮喘。正常情況下，心源性哮喘，就是需要注意點不能劇烈運動，但是如果是支氣管哮喘，沒有發作的情況下是可以適當的運動雖然運動可誘發哮喘，但并不等于哮喘患者不能運動，適量運動對增強患者的體質增強呼吸道抗感染能力增強肺
  蘇遠 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-04-08 352次

• 哮喘跑步會怎樣
  哮喘跑步會導致病情加重，哮喘一般不建議跑步。哮喘病人需要積極配合醫生進行治療，臨床中常用的治療哮喘的方法，有藥物治療和手術治療。哮喘是一種肺部疾病，一般不建議跑步。哮喘病人通常會出現呼吸困難，頻繁咳嗽以及喘息的癥狀，跑步時會增加呼吸系統的負擔，同時跑步時肺部血管內的血液循環會加快，哮喘病人在跑步后會
  郭兮恒 主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-04-24 539次