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腿酸怎么辦,是不是神經問題

腿酸可能是神經問題,但也可能是運動過量、類風濕性關節炎等原因引起,一般可通過加強生活護理、物理治療、口服藥物等方式改善。

1、神經問題:考慮是平時不注意飲食搭配,使身體長時間缺乏微量元素,局部的血液循環不暢,導致神經出現營養不良,影響到正常的神經功能,出現神經性疼痛、酸脹、麻木等癥狀,在平時患者應多吃一些高鈣食物,比如雞蛋、蝦皮、牛肉等,同時也可以多曬太陽,促進鈣吸收。

2、運動過量:長時間不運動或者是運動量較少的患者,突然進行劇烈運動,在運動前也沒有做拉伸活動,會導致局部的肌肉出現大量乳酸沉淀質酸,在運動使腿部出現酸脹感。在平時運動前應先做好拉伸運動,避免一次性運動量過多,也可以用熱水袋或熱毛巾對局部進行熱敷,促進血液循環。

3、類風濕性關節炎:考慮是免疫系統錯誤將自身正常的關節組織當威脅,導致軟骨、滑膜、韌帶和肌腱等組織出現炎癥反應,使患者表現為手腳關節酸痛,并伴有關節晨僵以及功能障礙等癥狀,可在醫生指導下口服甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等藥物治療。

除以上常見的原因外,還可能是骨髓炎等原因引起,患者應及時去醫院就診。

以上內容僅供參考

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