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• 怎樣預(yù)防肩周炎頸椎病

  預(yù)防頸椎病實(shí)際上，還是要從生活點(diǎn)滴著手，很多人頸椎病的發(fā)生的原因，就是因?yàn)樗钪械囊恍┎涣嫉淖藙?shì)，例如最典型的我們?cè)诳措娔X，玩手機(jī)這個(gè)過程中間，低頭伏案時(shí)間過久，低頭的時(shí)間太多。保持一個(gè)時(shí)間過久了以后，可以使前面的頸肌相對(duì)松弛，后面的肌肉過于的疲勞，就會(huì)誘發(fā)它的增生，長(zhǎng)此以往就會(huì)出現(xiàn)椎間盤的突出，神經(jīng)血管這方面都受到刺激。所以伏案工作不能時(shí)間太長(zhǎng)，一段時(shí)間大概一個(gè)小時(shí)左右，我建議最好起來活動(dòng)活動(dòng)肢體，這樣來說緩解肌肉的疲勞，可能有好處。另外就是有的人喜歡，靠著床頭看書、看電視，這也是一個(gè)不好的習(xí)慣，前一段時(shí)間網(wǎng)上流行的葛優(yōu)癱，那個(gè)就是不好的一個(gè)習(xí)慣，這種姿勢(shì)的不良可以造成頸椎，更容易出現(xiàn)疲勞或者錯(cuò)位，這些可以引起相應(yīng)的一些頸椎病的癥狀。還有一點(diǎn)就是我們坐汽車的過程中間，我們有些人一坐上車，就喜歡參瞌睡，車子在搖搖晃晃的過程中間，頸椎又沒有特別好的保護(hù)，就容易造成頸椎骨，或者肌肉、肌腱的損傷，我們也叫揮鞭傷，來回?fù)]動(dòng)。在過程中間造成揮鞭傷，現(xiàn)在目前還有一點(diǎn)，就是我們的運(yùn)動(dòng)損傷，我們現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)人員越來越多，沒有做好運(yùn)動(dòng)熱身，就開始做一些運(yùn)動(dòng)，很可能造成頸部的不良的損傷。最典型的例子可能就是上欄，可能鞍馬跳下來摔落地，可能造成頸椎的直接脊髓的損傷，這些例子都比較多。所以說一定要注意，工作生活中間的各種不良的姿勢(shì)要注意預(yù)防，還有一點(diǎn)提醒，就是風(fēng)寒濕氣的致命，就是天氣變化，要注意頸、背部的保暖，不要寒氣的侵襲，這樣做可能對(duì)保護(hù)頸椎很有好處。

  

  02:21
  田峻 副主任醫(yī)師武漢大學(xué)中南醫(yī)院

  2019-12-09 2215次

• 頸椎病如何引起肩周炎

  我們知道頸椎有七節(jié)，頸一、頸二、頸三、頸四、頸五、頸六、頸七。那么我們肩關(guān)節(jié)的這些肌肉，除了連接肩關(guān)節(jié)的韌帶、關(guān)節(jié)囊以外，我們肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)，離不開頸部的肌肉的密切的配合。而且這些肌肉的收縮，肩關(guān)節(jié)肌肉的這些營(yíng)養(yǎng)，主要依靠于第四、第五、第六頸椎的神經(jīng)，給我們肩部所輸送的營(yíng)養(yǎng)。所以當(dāng)頸椎出現(xiàn)問題的時(shí)候，尤其是第四、第五、第六，這三節(jié)頸椎如果出現(xiàn)問題的時(shí)候，那么支配我們肩關(guān)節(jié)的肌肉的神經(jīng)，它就可能會(huì)出現(xiàn)缺血，這些肌肉的營(yíng)養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)障礙，久而久之，肩關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)障礙出現(xiàn)以后，肩部營(yíng)養(yǎng)不良，所以會(huì)為肩周炎的發(fā)生創(chuàng)造了一個(gè)條件。所以當(dāng)患者有頸椎病，又處于肩部疾病損傷的時(shí)候，是很容易出現(xiàn)肩周炎的。同時(shí)在臨床治療的時(shí)候，我們?nèi)绻l(fā)現(xiàn)患者既有肩部問題，又有頸部問題，必須要同時(shí)治療肩周炎和頸椎病。

  

  01:42
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 2341次

• 頸椎病肩周炎用的藥膏
  對(duì)于頸椎病肩周炎的患者，按照中醫(yī)的理論屬于痹癥的范疇，也就是出現(xiàn)局部經(jīng)絡(luò)不通的情況，所以在發(fā)生這種情況以后可以應(yīng)用活血化瘀、通絡(luò)止痛的藥膏，比如說云南白藥膏、狗皮膏、傷痛貼膏之類的膏藥，局部貼敷以后能夠起到活血通絡(luò)、通痹止痛的作用，從而緩解頸椎病、肩周炎部位疼痛的癥狀。并且在貼服藥膏的同時(shí)再配合非甾體類抗炎藥物治療，對(duì)疼痛癥狀的減輕，更有很好的幫助作用。在出現(xiàn)頸椎病、肩周炎以后，平時(shí)一定要多注意保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭活動(dòng)，要加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)部位功能的鍛煉，以促進(jìn)癥狀的緩解和疼痛的恢復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:26”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-16 3489次

• 頸椎病用什么藥膏
  對(duì)于頸椎病的病人用膏藥的話，一般主要還是應(yīng)用一些活血化瘀的膏藥，來改善病人頸椎病引起的疼痛癥狀就可以，但是有一點(diǎn)需要注意，如果病人對(duì)膏藥過敏的話，一般就不建議應(yīng)用了，臨床上常用的膏藥，比如說活血止痛膏，狗皮膏藥都可以。應(yīng)用膏藥只是治療的一方面，最主要的還是需要囑咐病人休息非常關(guān)鍵，活動(dòng)太多，太劇烈會(huì)加重病人癥狀，并且不利于恢復(fù)，一定少低頭，多仰頭，別長(zhǎng)時(shí)間的頸椎保持一個(gè)動(dòng)作。盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，堅(jiān)持每天熱水袋，熱敷一下局部。口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和活血化瘀藥物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療就可以，并配合一些理療的辦法，比如說針灸，推拿，牽引，按摩等治療，一般慢慢就會(huì)好起來的。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-21 4494次

• 頸椎病用什么藥膏
  不同類型的頸椎病治療方法是不一樣的，對(duì)于頸型頸椎病可以使用一些膏藥，比如消炎鎮(zhèn)痛膏藥，氟比洛芬巴布膏，也可以使用一些活血的膏藥，比如壯骨麝香止痛膏。對(duì)于脊髓型頸椎病以及比較嚴(yán)重的神經(jīng)根型頸椎病，使用膏藥治療沒有什么太大的意義，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-11 2903次

• 頸椎病貼什么藥膏
  病情分析：頸椎病可以貼活血止痛膏藥來進(jìn)行緩解，但是頸椎病是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，所以還是需要通過口服藥物或者是按摩針灸來進(jìn)行緩解。意見建議：建議要口服頸復(fù)康顆粒或者是止痛類的藥物來調(diào)理，這樣可以有效的控制病情，平時(shí)要注意合理的飲食，不能吃辛辣刺激的食物，膏藥也要選取適合自己的。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-04-26 1804次

• 頸椎病肩周炎用的藥膏
  頸椎病和肩周炎是常見的肌肉骨骼問題，可通過使用藥膏來緩解疼痛和促進(jìn)恢復(fù)。在選擇藥膏時(shí)，應(yīng)考慮其成分、功效及個(gè)人皮膚敏感性。以下推薦幾款適用于頸椎病和肩周炎的藥膏。一、復(fù)方南星止痛膏復(fù)方南星止痛膏含有多種中草藥成分，具有散寒除濕、活血止痛的功
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 頸椎病肩周炎的癥狀
  頸椎病和肩周炎是兩類完全不同的疾病，但是二者經(jīng)常共同發(fā)作，這是由于頸椎病和肩周炎所產(chǎn)生的一些誘發(fā)因素是共同的，所以說二者有時(shí)候在臨床上經(jīng)常并發(fā)。頸椎病的癥狀主要有以下幾種：第一，頸部的癥狀比如局部的疼痛、僵硬、活動(dòng)不利；第二，頭部的癥狀比如頭暈、頭痛、偏頭痛；第三，上肢的癥狀比如放射痛、麻木、無力等
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-16 456次