總出汗一般是天氣炎熱、活動量增加、植物神經紊亂、甲狀腺功能亢進癥、肺結核等原因引起的，應根據不同原因做針對性處理。
1、天氣炎熱：
如果天氣過于炎熱，人體通過調節體溫的神經中樞可使皮膚血管擴張，增加皮膚散熱，出現總出汗的癥狀。一般為正常的生理現象，不需要做特殊治療。
2、活動量增加：
活動量增加會使體內的產熱增多，使汗液分泌汗液量增加，從而引起汗液增多。稍作休息后，癥狀可自行緩解。
3、植物神經紊亂：
通常是熬夜、精神焦慮和緊張等原因引起的，會導致交感神經和副交感神經興奮度增高，刺激汗腺分泌更多的汗液，使患者出現多汗、心悸、心煩等癥狀?？梢栽卺t生的指導下口服維生素B12片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物進行治療。
4、甲狀腺功能亢進癥：
通常是碘攝入過多、遺傳等原因引起的，會使體內的甲狀腺激素分泌增多，引起基礎代謝率增高，使患者出現心悸、多汗、消瘦等癥狀?？梢栽卺t生的指導下口服甲亢靈片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等藥物進行治療。
5、肺結核：
一般是感染結核分枝桿菌引起的，會使肺組織、氣管、支氣管和胸膜等部位出現炎癥，引起患者出現咳嗽、咳痰、盜汗、胸痛、疲乏等癥狀。可以在醫生的指導下使用利福平膠囊、鹽酸乙胺丁醇片、異煙肼片等藥物進行治療。
在日常生活中，應養成良好的生活習慣，避免熬夜，早睡早起，保持充足的休息，適當加強營養，有助于身體健康。
