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下壓高即舒張壓高，舒張壓高主要是由于外周血管阻力增大、心率增快、血容量增加、不良生活習慣、其他疾病影響等多種因素綜合作用的結果。如出現不適癥狀，應及時就醫。

1、外周血管阻力增大：

當外周血管阻力增大時，心臟在舒張期需要更大的力量才能將血液推送到全身各組織，從而導致舒張壓升高。這種情況常見于動脈粥樣硬化、血管收縮劑使用過量等。

2、心率增快：

心率增快時，心臟舒張期縮短，血液外流時間減少，留在主動脈內的血量增多，致使舒張壓升高。焦慮、緊張、運動后或服用某些藥物如咖啡因等都可能導致心率增快。

3、血容量增加：

當體內液體量過多，如攝入鈉鹽過多或腎功能不全導致的水鈉潴留，都會增加血容量，進而提升舒張壓。

4、不良生活習慣：

長期的高鹽飲食、缺乏運動、過度飲酒和吸煙等不良生活習慣，都是導致舒張壓升高的重要因素。

5、其他疾病影響：

某些內分泌疾病如甲狀腺功能亢進癥或腎臟疾病如腎小球腎炎等，也可能引發舒張壓升高。

患者應根據醫生建議，合理用藥，改善生活習慣，以有效控制血壓。

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