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追奶是一種通俗的語言,是指哺乳期婦女乳汁減少,采取特殊的方法是乳汁增多。寶寶不愛吸母乳需要多喝滋補(bǔ)湯、吃容易下奶的食物、營養(yǎng)元素的補(bǔ)充或者采用按摩的方法疏通乳腺、使乳汁分泌增多來進(jìn)行追奶。

如果哺乳期的女性母乳比較少,需要讓寶寶多吸奶頭,寶寶吸母親的乳頭,可以促進(jìn)母乳的代謝,如果寶寶不愛吸母乳,哺乳期的女性需要多喝滋補(bǔ)湯,比如營養(yǎng)豐富的大骨湯、鯽魚湯等,然后吃容易下奶的食物,比如豬蹄、淡水魚等,哺乳期的女性身體內(nèi)會(huì)缺乏維他命,所以要給身體補(bǔ)充營養(yǎng)元素,比如牛奶、雞蛋等來進(jìn)行追奶,也可以在專業(yè)催乳師的幫助下,采用按摩的方法疏通乳腺,使母乳的乳汁分泌增多,來幫助哺乳期的女性進(jìn)行追奶,保證寶寶有足夠的奶水?dāng)z入,滿足寶寶生長發(fā)育的需求。

哺乳期的女性要保證充足的睡眠,不要熬夜,不要有緊張焦慮的心情,保持積極樂觀的心態(tài)。

以上內(nèi)容僅供參考

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