膝關(guān)節(jié)畸形的患者可以通過膝關(guān)節(jié)的康復(fù)訓(xùn)練進行恢復(fù)，比如側(cè)臥抬腿運動，壓腿運動、俯臥屈膝等運動來鍛煉膝關(guān)節(jié)，能夠增加膝關(guān)節(jié)肌肉的穩(wěn)定性，對疾病恢復(fù)有一定的幫助。
患者膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形可能與由先天性骨骼發(fā)育不良有關(guān)，還有可能是外傷或者類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等因素導(dǎo)致，如果患者患病后沒有及時治療，會引起病情加重，容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)畸形、活動受限、疼痛的癥狀，在日常生活中可以進行膝關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練，比如側(cè)臥抬腿運動，通過此類運動可以鍛煉肌肉的力量和耐力，同時還可以做壓腿運動，可以活動膝關(guān)節(jié)，能夠促進關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，還可以增加韌帶的柔韌性和關(guān)節(jié)的活動度，此外還可以進行仰臥屈膝的運動方式進行鍛煉，能夠改善膝關(guān)節(jié)畸形癥狀。
患者在做鍛煉時如果出現(xiàn)了疼痛的癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物進行治療，在運動的同時一定要注意力度，不可以太過用力，以免引起適得其反的效果。
