性行為指的是性生活。來月經的時候進行性生活,一般不會懷孕,但是在月經期間要做好日常護理工作。
來月經的時候體內激素水平會出現明顯的變化,雌激素會逐漸的增高,而且卵巢也不會排卵,即便進行了性生活也不會與男性的精子結合,由于大量的經血流出,男性的精液也會隨之排出體外,因此是不會懷孕的。在月經期間女性身體比較虛弱,身體抵抗力和免疫力都會下降,而且宮頸屬于開放狀態,如果進行性行為,容易導致細菌進入,引起炎癥感染,還會引發婦科疾病,對身體造成損傷,所以月經期不能進行性行為。
月經期間要做好私處衛生工作,可以用清水清洗私處,還需要勤換衛生巾和內褲。在飲食上也不要吃生冷寒涼的食物,比如冰淇淋、雪糕等,避免腹部受涼,出現腹痛、經量增多或者痛經等癥狀,可以多吃一些有營養的食物,比如雞蛋、雞肉或者桂圓、紅棗等,可以增加身體營養。還需要注意多休息,合理的安排作息時間,不要過度勞累,保證充足的睡眠,對于減輕月經期出現的身體不適有一定的幫助。