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• 腿受涼了酸痛怎么辦

  腿受涼了導(dǎo)致局部的循環(huán)變差，局部的循環(huán)變差、毛細血管的收縮，使肌肉組織本身的代謝產(chǎn)物，比如乳酸不能及時的運走，就會出現(xiàn)酸痛。既然是由于腿受涼了，導(dǎo)致的乳酸不能運走產(chǎn)生的酸痛，就要想辦法使乳酸快速的代謝掉，才能緩解酸痛。因此腿受涼了，要保暖恢復(fù)溫度，使血管不再收縮。腿受涼酸痛使局部的功能受影響，循環(huán)不起來，需要活動肌肉、活動關(guān)節(jié)，當(dāng)然活動和功能性鍛煉，不一定用很大的力量。但是要使關(guān)節(jié)各個角度、各個方向活動，要使肌肉在各個角度、各個領(lǐng)域、各種方向去運動。使肌肉和關(guān)節(jié)做一個生理的、功能的鍛煉，通過鍛煉才能調(diào)整局部的血液循環(huán)，才能調(diào)整局部的毛細血管和神經(jīng)。通過這些神經(jīng)和血管功能的恢復(fù)，使腿受涼以后產(chǎn)生的乳酸運走，使疼痛的感覺得到緩解。

  

  02:30
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 8851次

• 小孩咳嗽怎么辦

  小孩咳嗽是臨床多見的一種癥狀，具體的治療需要根據(jù)引起咳嗽的病因來正確用藥。在臨床上，呼吸道感染引發(fā)的咳嗽最為常見，其病原菌常為病毒，細菌，支原體等。病毒性感冒中，流行性感冒較為常見，其多發(fā)于冬春兩季，流行性感冒的癥狀相比普通感冒更為嚴重，主要表現(xiàn)為高熱、寒戰(zhàn)、頭痛、乏力、咳嗽、全身酸痛等，若不及時治療，可能會引起并發(fā)癥或重癥流感，嚴重的將危及生命。如果孩子是流感病毒感染引起的咳嗽，可以按經(jīng)驗使用抗病毒藥物，比如臨床常用的可威磷酸奧司他韋顆粒，該藥物可用于治療1歲及以上兒童和成年人的甲乙型流感，發(fā)病48小時以內(nèi)服用此藥物，能快速緩解咳嗽、發(fā)熱等癥，幫助縮短病程，降低并發(fā)癥及重癥流感發(fā)生幾率，幫助縮短病程，降低并發(fā)癥及重癥流感發(fā)生的幾率。細菌感染引起的咳嗽在臨床中也很常見，小孩感冒咳嗽也可能與細菌感染有關(guān)，此時則需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)不同菌株選用不同的抗生素進行抗感染治療，比如頭孢類等抗生素，其他如支原體感染在兒童時期發(fā)病率也較高，需使用大環(huán)內(nèi)酯類抗生素。小孩咳嗽除針對引起咳嗽的病原菌治療外，還應(yīng)服用止咳糖漿及清肺祛痰的中成藥治療期間應(yīng)加強護理，注意開窗通風(fēng)，多飲水，飲食營養(yǎng)豐富且易消化，避免劇烈運動加重咳嗽，有助于小孩病情恢復(fù)。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  02:51
  梁昱 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2023-03-15 12530次

• 胃受涼了怎么辦
  胃受涼了可以喝一些熱開水，可以在胃部放一個熱水袋，最重要的是飲食方面的調(diào)養(yǎng)，胃不舒服胃受涼，食物要清淡一些，應(yīng)該也溫、軟、淡、素、鮮為宜，一日三餐要做到定時定量，平時避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物。要少食多餐，使胃中經(jīng)常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面，而加重病情。要忌嘴保養(yǎng)，胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣，過粘的食物，更忌暴飲暴食，要忌煙、酒、濃、濃茶、咖啡、碳酸飲料等，另外服藥時，應(yīng)該注意服用的方法，最好飯后服用，以防刺激胃粘膜而導(dǎo)致病情惡化，平時要保持心情舒暢，每天要保證充足的睡眠時間。
  語音時長 1:30”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-05 24339次

• 胃受涼了怎么辦
  胃受涼也稱為胃寒，原因是比較多的，比如受風(fēng)寒或者是吃東西吃了比較生冷的，或者是飲酒、暴飲暴食、過度疲勞等都會出現(xiàn)胃寒的癥狀。如果是胃寒的話，患者可能會出現(xiàn)腹脹、腹痛甚至有腹瀉的情況，另外還有可能會出現(xiàn)嘔吐，這種情況的話我們可以先用熱毛巾熱敷一下胃部。另外要注意飲食方面的調(diào)節(jié)，首先進食比較清淡的食物，比如稀飯或者是面條，不能吃得過飽，吃個七八分飽就可以了，同時建議不要喝酒、抽煙，進食的時候不要吃一些油炸、辛辣刺激的食物，這樣對胃黏膜也是一種刺激。如果癥狀比較明顯的話，可以吃一些促進胃腸蠕動的藥物和保護胃黏膜的藥物，比如奧美拉唑和膠體果鉍劑等。
  語音時長 1:12”
  樊浩 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-09-21 20160次

• 腰部受涼了，怎么辦？
  病情分析：腰部受涼了，首先一定要積極的加強保暖，比如在夏天的時候，避免過度的使用空調(diào)風(fēng)扇，正常使用的時候不要對著腰部直吹，另外溫度也不能太低。可以多穿一些衣服，也可以使用活血化瘀的中藥進行局部的熱敷。意見建議：除了積極的加強保暖之外，還要注意避免久坐，避免彎腰，適當(dāng)?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，有利于促進局部的血液循環(huán)，在一定程度上也能夠增強腰部的抵抗能力。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-04-22 1802次

• 胃受涼了怎么辦
  胃受涼會導(dǎo)致胃痙攣，可能會產(chǎn)生胃痛的現(xiàn)象，一般情況是由于慢性腸炎或者是腸胃虛寒等原因所導(dǎo)致的，可以先飲食調(diào)理再服藥治療，平時忌食辛辣，油膩，刺激性的食物，不要吃寒涼的食物，注意腹部的保暖，可以在腹部用熱水袋或者是暖寶寶，多吃一些溫?zé)幔紫氖澄铮热鐭釡悾€可以多吃一些山藥，紅棗等補益脾胃的食物。
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2018-11-17 2703次

• 胃受涼了怎么辦
  胃受涼了可通過一般治療和藥物治療等緩解癥狀。1、一般治療：如果胃受涼難受，可以喝適量的熱水或者用熱水袋熱敷，也可以適當(dāng)按摩腹部，減輕胃部的不適感，促進局部血液循環(huán)；另外還需要減少或不進食生冷刺激食物，患者可通過進食米粥、米湯、藕粉等，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，緩解胃受涼引起的不適癥狀。2、藥物治療：
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-05-27 1526次

• 胃受涼了怎么辦
  胃受涼是日常生活中常見的健康問題，通常由于攝入過多冷飲冷食或身體受到寒冷刺激引發(fā)。胃受涼后，可通過一系列措施有效緩解不適，包括熱敷、按摩、調(diào)整飲食、適當(dāng)休息以及必要時的藥物治療。1、熱敷緩解：熱敷是緩解胃受涼的簡單有效方法。使用熱毛巾或熱水
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-11 0次