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• 喝茶有益于糖尿病防治嗎

  是可以的，尤其是苦蕎茶對糖尿病的防治有很大的意義，苦芥茶的作用是可以促進胰島素的分泌，提高胰島素的功能，能夠改善病人的糖耐量。茶葉中所含的維生素C、維生素E的含量比一般的水果能高出5~25倍，而且所含的茶多酚和茶堿等成分能改善微血管壁的滲透性能，有效的增強血管的抵抗能力，防止血管壁物質的過氧化，可以降低血液中的中性脂肪和膽固醇，防止血管硬化，尤其是綠茶，經過長期的科學實驗證明，有很好的保健作用。紅茶對糖尿病患者同樣有好處，因為能夠刺激胰島素的分泌，降低餐后血糖的峰值，對糖尿病患者而言嚴格控制好血糖是預防慢性病發癥的有效措施。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-28 3887次

• 胃腸道間質瘤的治療

  胃腸道間質瘤是，在國際上有明確的治療規范的，它的治療原則，根據腫瘤的部位和腫瘤的分期，有明確的指導。對于胃的間質瘤，在兩公分以上，首選手術治療，根據手術切除病灶的病理結果，會把它區分為惡性危險度、低危中危和高危。對低危的病例，如果已經做到根治性的切除切凈，定期隨方就足夠了。如果對中危和高危的胃腸間質瘤，還應該口服靶向藥物，最常用的是伊馬替尼，這種藥物的使用，需要做腫瘤標本的基因檢測，來判斷是否對伊馬替尼敏感，90%以上的病例會是出現敏感的結果。但是也有很小一部分，出現不敏感的狀況，就要根據具體的情況，來判斷是否單純的進行隨訪，或者是同樣進行伊馬替尼的口服，增加隨訪的頻率。如果對其他部位的，比如小腸、大腸的間質瘤，或者是胃腸道以外的間質瘤，也都建議積極的手術治療。因為相對胃癌和腸癌來講，有較好的生物學行為，但是當它進展增大，出現高危的情況之后，也會有很嚴重的臨床后果，復發和轉移幾率也是存在的，而且也會因病造成患者死亡的情況。

  

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  蔡軍 副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-08-24 9090次

• 哪些運動有益于頸椎的健康
  以下的一些運動或習慣可以有益于頸椎的健康：一、平時可以將頭部先逆時針方向轉，最后再向順時針方向轉，交替進行，轉動的次數以個人的承受為度，要注意速度不要過快，另外如果是椎動脈型頸椎病患者就不適宜做這個動作。二、空閑時可以把腳跟踮起，盡量抬高身體，收著下巴，向前用力伸脖子。三、可以做聳肩的動作，也可以向左最大幅度地看一會兒，然后復原之后再向另一個方向看一會兒，最后在盡量的做頭后仰的動作。四、還可以做肩部下沉的動作，同時頭部用力向上頂，上身保持不動堅持幾分鐘，以后每天可以逐漸增加動作保持的時間。總之頸椎運動可以緩解頸部的過度疲勞，延緩頸椎病的發生，在做這些活動的同時一定要注意保暖。
  語音時長 1:32”
  展瑞靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-07-27 4000次

• 有益于降壓的水果
  一，蘋果。蘋果味甘性涼，能生津潤肺、健脾益胃、除煩醒酒，現在醫學研究表明，高血壓的發生往往與人體內鈉鹽的積累有關，人體攝取過量的鈉是腦卒中和高血壓的病因之一。而蘋果中含有一定量的鉀鹽可將人體血液中的鈉鹽置換出來，有利于降低血壓，蘋果中含有較多的蘋果酸可使積存在體內的脂肪分解，具有減肥作用。蘋果酸能降低膽固醇，具有對抗動脈硬化的作用，蘋果中含有果膠質，是一種可溶性纖維質也有助于降低膽固醇，蘋果還富含粗纖維，能刺激腸道蠕動，促進排便。二，香蕉。香蕉的營養十分豐富，含碳水化合物、蛋白質、粗纖維以及鈣磷鎂鋅等礦物元素而脂肪含量很低，是一種營養價值很高的食物。據海外文獻報道，常食香蕉可以降低血壓，還可以治療動脈粥樣硬化及冠心病，特別對小兒高血壓有較好的療效。香蕉是十分典型的高鉀食物，且不含膽固醇類成分，每一百克香蕉食部含鉀量高達256毫克，含鈉量則很低僅0.8毫克，其鉀因子為320大大高于有效降壓界定值。因此醫學專家學者們，都一致認同香蕉是防治高血壓的優質水果。
  語音時長 2:06”
  王莉 主治醫師宜昌市中心人民醫院

  2018-08-11 2307次

• 吃什么有益于神經質耳聾
  病情分析：飲食方面可以吃枸杞，紅棗，芝麻，比較常用的藥物就是營養神經類的，比如甲鈷銨，還可以考慮用改善循環的藥物，比如銀杏葉片，三七通舒膠囊，全天麻片或者全天麻膠囊。意見建議：在日常生活當中，建議盡量不要使用耳毒性藥物，不要長時間佩戴耳機，盡量避免接觸噪音環境，保證休息，改善睡眠，保持外耳道干燥，不能進水，不要過度疲勞。
  李睿 主治醫師成都上錦南府醫院

  2020-06-21 601次

• 什么運動有益于頸椎病
  病情分析：可以做太極，游泳，瑜伽等運動，這些運動可以鍛煉肌肉的平衡能力，促進頸椎部位的血液循環，緩解全身的疲勞，從一定程度上可以預防頸椎病。意見建議：頸椎病和平時的生活方式有一定的關系，要正確的鍛煉，養成良好的生活規律。長期久坐工作的人，可以每隔半小時做頸椎部位的活動。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-06-29 802次

• 什么樣的姿勢有益于睡眠？
  睡眠雖有各種姿勢，但不外乎仰臥、側臥、俯臥3種。一般以右側臥位為好，而不同的情況則又當別論。具體指出以右側臥位為好，因為右側臥位，使脊柱朝前彎曲尤如一張弓，四肢可以放在比較舒適的位置，有利于全身肌肉的放松。人的心臟位于胸腔左側，胃腸道的開口都在右側，肝臟亦位于右側季脅部，右側臥位使心臟壓力減小，有利
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2021-12-07 894次

• 什么樣的姿勢有益于睡眠？
  正確的睡眠姿勢對保障高質量睡眠至關重要。醫學研究表明，側臥和仰臥是較為理想的睡眠姿勢，它們能有效減少氣道阻塞，有助于呼吸順暢，從而提高睡眠質量。側臥時，可以選擇左側或右側，根據個人舒適度來調整。這種姿勢可以減輕心臟負擔，減少胃酸回流，對于打
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2025-01-27 0次