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長痘一般是指長痤瘡,臉輪廓邊緣長痤瘡的原因一般有作息不規(guī)律、飲食不健康、清潔不到位、環(huán)境因素、多囊卵巢綜合征等,需要去醫(yī)院查明原因后進行治療。

1、作息不規(guī)律:

長期熬夜,不注意休息,容易導致代謝速度減慢,還可能會引起內(nèi)分泌失常,從而導致臉輪廓邊緣長痤瘡。平時要養(yǎng)成早睡早起的習慣,保證充足的睡眠,有助于癥狀改善。

2、飲食不健康:

如果經(jīng)常吃辛辣刺激性的食物,比如生姜、辣椒、大蒜等,容易對皮膚造成刺激,使面部出現(xiàn)痤瘡的癥狀。平時需要以清淡易消化的飲食為主,可以適量的吃黃瓜、西紅柿、蘋果等食物,使營養(yǎng)更加全面,還能夠減少對身體的刺激。

3、清潔不到位:

洗臉時如果沒有清潔到臉部輪廓,容易導致毛孔堵塞,從而出現(xiàn)痤瘡的癥狀。平時要定期做清潔,還要清潔徹底,可以預(yù)防這種情況發(fā)生。

4、環(huán)境因素:

如果長期處于悶熱潮濕、污染的環(huán)境中,也容易導致局部毛孔堵塞,誘發(fā)痤瘡。要遠離污染環(huán)境,保持室內(nèi)溫度適宜,還可以在室內(nèi)放置空氣凈化器,讓室內(nèi)空氣清新,對病情恢復有一定作用。

5、多囊卵巢綜合征:

這是一種常見的生殖內(nèi)分泌代謝性疾病,體內(nèi)雄性激素分泌旺盛,會引起痤瘡、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。可以在醫(yī)生指導下服用戊酸雌二醇片、結(jié)合雌激素片、地屈孕酮片等藥物治療,能夠控制病情發(fā)展。

治療期間需要加強皮膚護理,不要用手抓撓,以免導致皮膚破損,影響治療效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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