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高血壓患者平時(shí)可以適當(dāng)吃一些核桃粉,包括核桃也是可以吃,但是要適量,不要吃得太多,核桃經(jīng)常食用一些會(huì)使人比較健壯,而且補(bǔ)腦,對(duì)于身體虛弱,缺乏營(yíng)養(yǎng)一些患者來(lái)說(shuō),經(jīng)常食用比較合適。高血壓患者吃核桃粉也不會(huì)影響血壓的控制。

建議高血壓患者在治療期間注意遵醫(yī)囑按時(shí)用藥,多休息,保證充足的睡眠,避免熬夜和過(guò)度勞累,保持愉悅的心情和穩(wěn)定的情緒,避免過(guò)度緊張和壓力過(guò)大。患者還應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì),有助于病情的恢復(fù),切記不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。此外,患者應(yīng)該注意健康科學(xué)飲食,多吃新鮮的水果和蔬菜,如菠菜、芹菜、蘋(píng)果、梨、桃子等。,清淡飲食,避免進(jìn)食辛辣刺激性的食物,如辣椒、芥末、火鍋、炸串、肥肉等。

患者如果出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)就診,以免延誤治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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