患者如果有白頭發，有可能是氣血虛弱、氣血不足等因素導致的，建議患者可以按摩角孫穴、曲鬢穴、涌泉穴、風池穴、風府穴改善，同時，患者也可以通過改善生活方式或者飲食改善白頭發。
按摩哪個部位可以改善白頭發
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2021-12-246353次
一，有白頭發有可能是平時作息不規律、工作壓力大導致氣血虛弱、氣血不足出現白頭發，建議患者平時要減少工作壓力，放松心情，日常生活中還要養成早睡早起的習慣，平時不要熬夜，能輔助改善白頭發。
二，有白頭發的患者也可能是營養不良、身體缺乏維生素、蛋白質、銅、鐵等微量元素導致的，所以患者在平時可以多吃一些菠菜、胡蘿卜、卷心菜、黑木耳、黑棗、黑芝麻等含有多種維生素的食物進行調理。
建議有白頭發的患者還要去醫院進行檢查，查看一下是什么原因引起的白頭發，早發現，早治療，這樣有利于身體的健康。
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01:13
王燕
主任醫師中日友好醫院
2021-08-30 4435次
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益腎烏發口服液可以治療白頭發嗎益腎烏發口服液是純中藥制劑，其成分含有何首烏(黑豆酒炙)，當歸，補骨脂，枸杞子，沙苑子，茯苓，牛膝。具有補肝腎，烏須發的功效。常用于肝腎兩虛引起的須發脫落、早白。益腎烏發口服液是一款OTC非處方藥品，療效確切，使用安全，副作用非常小，按療程服用效果更好。過早的生出白發，肝腎兩虛的患者，可以自行去藥店咨詢藥師購買使用。
00:58
祝于梅
執業藥師妙手互聯網醫院
2018-06-14 44972次
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貧血會白頭發嗎貧血一般是不會導致頭發變白的，建議大家平時應該要注意不要熬夜，白頭發多數是由于腎虛或者是腎虧引起的，就是氣血虧虛，建議大家可以補氣，補血，補腎進行治療。另外，如果是缺鐵性貧血的話，可以多吃一些含鐵量較高的食物，比如菠菜，芹菜，香菇，木耳，以及黑芝麻等，這些都是含鐵量比較高的食物。然后晚上一定要注意不要熬夜，保證睡眠充足，提高免疫力。平時應該多休息，不要過度的勞累，在飲食當中，多吃一些富含高蛋白，含有維生素b，含有維生素c的水果以及蔬菜。平時可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，補充維生素，因為維生素c也有也具有促進鐵吸收的一個作用，對于補氣補血也有一定的幫助。語音時長 1:17”
黃萍
主治醫師揚州市中醫院
2019-01-26 12350次
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白頭發怎么辦首先造成白頭發的原因比較多，如果是遺傳因素所導致的治療效果并不好，特別是在年輕時就出現白頭發，往往要通過染發來改善白頭發的情況，起到美容的效果。另外，如果是由于精神壓力過大、精神緊張所導致的白頭發情況，可以適當的調整情緒，另外多吃一些黑芝麻，黑豆，木耳，枸杞等食物調理。對于一些由于腎虛或者是肝氣不足所導致的白頭發，可通過中藥對癥治療，也能夠起到一定的治療效果。語音時長 01:15”
邰曉娜
主治醫師九江市中醫醫院
2021-06-26 1807次
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白頭發怎么辦病情分析：頭發白可能與遺傳、年齡、生活方式和健康狀況等多種因素有關。可能導致頭發白的原因有遺傳因素、年齡、營養不良、精神壓力、環境因素。意見建議：對于因頭發白而感到擔憂的人，可以考慮采取以下措施： 保持良好的生活習慣：合理飲食，適量運動，保持良好的作息習慣，有助于減緩頭發變白的速度。 營養均衡：食用富含維生素B12、葉酸、鐵等營養素的食物，如肝臟、動物肉類、蔬菜、水果等，有助于維持頭發的顏色和健康。 減輕壓力：學會應對壓力，保持身心放松，可能有助于減緩頭發變白的速度。
梁偉楠
主治醫師哈爾濱市第五醫院
2023-11-14 1801次
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白頭發掛什么科病情分析：白頭發可以掛皮膚科或內分泌科就診。白頭發的過程通常是漸進性和永久性的，少數白頭發可以自然恢復成黑發，白頭發治療前要明確診斷，找到病因。白頭發原因一般包括生理因素，遺傳和后天因素，后天因素主要包括皮膚疾病，內分泌障礙，性疾病，環境因素，生活方式，營養和精神因素等。意見建議：一般來說治療白頭發常見的方法有以下幾種： 1.日常調理：患者平時應當注意飲食，可以適量吃富含維生素的食物，比如蘿卜，菜，蘿卜，青椒，海帶，早睡早起，保證充足的睡眠，適當對頭皮進行按摩，促進頭皮的黑色素再生。 2.心理治療：精神壓力過大是引起白頭發的原因之一，建議在醫生的指導下適當的放松心情，舒緩精神壓力，一般對于白頭發有改善效果。
黃玲娟
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馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
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王曉彥
主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院
2022-05-25 1702次
