通過一些溫和的方法去除妊娠紋：
1、使用粗纖維。粗纖維可以有效的幫助人們排出身體的毒素，平常飲食當中應該多吃一些粗糧，比如說南瓜、紅薯的，有效的促進腸胃蠕動，減少體力的脂肪堆積，還有我們也可以吃一些富含膠原蛋白的食物，可以增加皮膚的彈性
2、多運動。選擇適合自己的運動方式，很多人覺得運動不能去除妊娠紋，這主要是自己的運動方法不一樣，孕婦朋友大多是可以鍛煉身體為主，要注意安全，這種運動密度不大，快速去除妊娠紋，這種方法不妥，應該等孩子哺乳期結束后，去慢跑或者是游泳等等。
哺乳期乳房有妊娠紋
王曉彥主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院皮膚科
2021-12-1721796次
以上內(nèi)容僅供參考
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妊娠紋消除方法妊娠紋的改善或者治療，現(xiàn)在也是比較火熱。大家知道懷孕分娩之后，在孕婦的腹部會遺留大量的妊娠紋，它的產(chǎn)生就是因為皮下纖維的斷裂，出現(xiàn)了一道一道這樣的紋理，確實是有損美觀，那么治療這種需求也是比較大。那么治療妊娠紋的方法也有，甚至效果還不錯。往往通過局部光電的對皮下以及纖維的收緊，對產(chǎn)生裂紋局部的皮膚，用一些光電的方法，使它改善。當然還有一些導入的辦法，使妊娠紋局部皮下組織，導入一些含有生長因子的藥物，使它斷裂的纖維得以增生康復，這樣的話來減輕妊娠紋效果還是不錯的。
01:31
楊高云
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-10-30 91845次
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怎樣避免妊娠紋想要更好的預防妊娠紋，需從多個方面著手，包括：(1)控制孕期體重增長：體重增長過快，容易長妊娠紋。建議孕婦每個月的體重增加不超過4斤，整個孕期應控制在22~28斤。(2)多吃水果蔬菜：多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果，以及富含維生素A的食物，如動物肝臟、魚肝油、牛奶、禽蛋及橙紅色的蔬菜和水果。遠離甜食與油炸品。(3)避免皮膚過度清潔：過度清潔會導致皮膚干燥，降低皮膚彈性，造成皮膚彈性纖維斷裂，加重妊娠紋。(4)適度運動：鍛煉有助于維持健康體重，還可以促進血液循環(huán)，促進皮膚復原。(5)使用預防妊娠紋的產(chǎn)品：如施得美，它是能有效預防及祛除妊娠紋的醫(yī)療產(chǎn)品，能軟化并撫平皮紋，顯著改善妊娠紋的外觀。含有積雪苷、強脯氨酸、維生素E等成分的外用霜劑目前療效暫不確切，缺乏醫(yī)學研究的證實。維A酸雖然能減輕妊娠紋，但使用的前2個月會出現(xiàn)脫皮和紅斑，而且有致畸風險，孕期禁止使用。(6)使用托腹帶：可以承擔腹部的重力負擔，減緩皮膚過度拉伸。【請仔細閱讀產(chǎn)品說明書或者在醫(yī)務人員的指導下購買和使用。】
02:15
劉冠媛
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2021-12-02 20260次
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乳房有像妊娠紋是癌嗎乳房有像妊娠紋不一定是癌，乳腺癌的常見的臨床表現(xiàn)有：一、無痛性乳腺腫塊，體檢時約有一半以上的患者表現(xiàn)為乳腺腫塊，外上象限是乳腺癌的好發(fā)部位。二、乳頭的改變，可以出現(xiàn)乳頭的溢液，表現(xiàn)為乳汁樣，漿液性或血性，當腫瘤侵及乳頭的導管時可出現(xiàn)乳頭回縮。三、乳房皮膚以及輪廓的改變，腫瘤細胞堵塞皮下淋巴管時可以引起表面皮膚的水腫，形成橘皮征，腫瘤侵入皮內(nèi)的淋巴管在腫瘤周圍形成小的癌灶時形成衛(wèi)星結節(jié)。此外還有腋窩淋巴結的腫大也比較常見，總之，乳腺癌的診斷要靠病理學的活檢。語音時長 01:21”
秦貝貝
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2019-11-20 5308次
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陶麗珠
主治醫(yī)師中國人民解放軍第一六九醫(yī)院
2019-01-13 10735次
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湯大緯
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王春鋒
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-06-29 1302次
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王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
2025-02-21 0次
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高銀光
主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-03-14 258次
