并沒有“紅石榴不能和什么一起吃”這個說法。一般情況下，紅石榴不建議和海鮮、土豆、柿子、人參、含咖啡因的飲料等食物一起吃。
1、海鮮：
石榴中含有豐富的鞣酸，而海鮮富含蛋白質。當鞣酸與蛋白質相遇時，會生成難以溶解的物質，可能導致消化不良、腹脹、腹痛等不適癥狀。
2、土豆：
土豆中含有大量的淀粉，食用后會在胃腸道內產生較多的胃酸。而紅石榴本身也具有一定的酸性，兩者一起食用會使胃酸分泌過多，可能導致胃部不適，如燒心、反酸、胃痛等癥狀。
3、柿子：
柿子和紅石榴一樣，都含有大量的鞣酸。當兩者同時食用時，鞣酸的含量會大幅增加，從而更容易形成不易消化的鞣酸蛋白沉淀，引發消化不良、腹痛、腹脹等問題。
4、人參：
紅石榴性溫，具有收斂止瀉等功效；人參則是大補元氣之品，性溫且具有較強的滋補作用。兩者同用可能會導致溫熱之性過強，引發上火癥狀，如口干舌燥、咽喉腫痛、鼻出血、大便干結等。
5、含咖啡因的飲料：
咖啡因具有興奮神經的作用，而紅石榴中有機酸等可能會影響人體對咖啡因的代謝，使咖啡因在體內的停留時間延長，從而增強其興奮作用，可能導致心跳過速、心慌、失眠等不適癥狀。
總之，石榴不建議與上述食物同吃，如食用后出現身體不適，應及時就醫，以免延誤病情。
