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黃金陳皮泡水喝的功效有什么

黃金陳皮通常指陳皮。陳皮泡水喝的功效有理氣健脾、燥濕化痰,在喝的時候應注意適量,不可以長期大量喝,以免對身體健康造成影響。

陳皮是一種味辛、苦的中藥材,不僅可以用水煎服,也可以入丸、散,還可以泡水喝,由于陳皮入脾經和肺經,泡水喝有理氣健脾的功效,而且還有燥濕化痰的功效,能夠改善脾胃氣滯引起的嘔吐、濕痰、寒痰咳嗽以及胸痹等癥狀。如果有藥物適應癥,可以在醫生的指導下按照正確的劑量以及療程使用陳皮治療,規范應用后可以使癥狀得到改善,也不會對身體健康造成負面影響。

陳皮的性溫,應注意不可長期大量喝,以免在體內產生過多的火熱邪氣,進而出現上火現象。平時生活中需要清淡飲食,也要規律作息,還需要適當進行有氧運動,對于提高身體免疫力有幫助。

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