近日我的朋友給我打電話說(shuō)，他的網(wǎng)球肘又犯了疼痛難忍，他讓我陪他到醫(yī)院進(jìn)行就診，在就診過(guò)程中我們向醫(yī)生咨詢，聽(tīng)別人介紹封閉針治療網(wǎng)球肘很有效，是真的能治愈嗎？帶著醫(yī)生的回答，我們下面一起來(lái)探討一下。
封閉針主要是通過(guò)注射藥物到疼痛部位，達(dá)到消炎、止痛、緩解肌肉緊的效果。這種方法對(duì)于一些輕度的網(wǎng)球肘患者來(lái)說(shuō)，確實(shí)能夠迅速緩解疼痛，恢復(fù)日常生活。然而，治愈并不僅僅是緩解疼痛那么簡(jiǎn)單。網(wǎng)球肘的根源在于肘關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱等軟組織長(zhǎng)期受到損傷和炎癥的刺激。因此，封閉針治療只能夠暫時(shí)緩解疼痛，而不能真正的治療網(wǎng)球肘，所以，一定要到正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。
那么，對(duì)于網(wǎng)球肘患者來(lái)說(shuō)，該如何有效治療并預(yù)防復(fù)發(fā)呢？以下是我總結(jié)的幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：
1、飲食調(diào)整：患者應(yīng)以清淡食物為主，避免食用辣椒、胡椒、麻辣火鍋等辛辣、刺激的食物，這些食物可能加重炎癥，不利于病情恢復(fù)。
2、作息習(xí)慣：合理安排工作和休息時(shí)間，避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作，每隔一段時(shí)間應(yīng)起身活動(dòng)一下身體，尤其是肘部。可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng)，緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)。避免熬夜過(guò)度勞累，建議休息時(shí)間在7~10個(gè)小時(shí)左右。
總之，網(wǎng)球肘患者在日常生活中需要注意休息、保暖、飲食調(diào)整、合理冷熱敷、使用支具以及做好病情監(jiān)測(cè)等方面。通過(guò)綜合治療和日常生活的注意事項(xiàng)，相信患者能夠盡快擺脫網(wǎng)球肘的困擾，恢復(fù)健康的生活。
