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這種情況常見于肛竇炎、直腸炎、結(jié)直腸息肉、結(jié)直腸惡性腫瘤等,或者是控制大便的能力比較差,建議平常做收縮肛門的練習(xí),十個(gè)為一組每天做六組,堅(jiān)持練習(xí)有好處,其他情況建議及早去醫(yī)院的肛腸科做檢查,比如直腸鏡檢查、電子腸鏡檢查。

明確診斷,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,規(guī)范合理的用藥,比如鹽酸左氧氟沙星片、甲硝唑片、替硝唑片等。禁止吃辛辣、生冷、寒涼的食物,注意不要暴飲暴食,吃溫?zé)嵋紫氖澄铩A硗猓部梢栽囈辉嚬嗄c療法。

建議多吃一些富含維生素的食物,如菠菜、大白菜、桃子、蘋果、橙子、檸檬等,可增強(qiáng)身體免疫力。患者要避免吃生冷、油膩、辛辣刺激性食物,比如冰激凌、紅燒肉、麻辣小龍蝦等。還可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如慢跑、打太極、游泳、跳繩等。

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