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頭發天天洗會導致脫發嗎

頭發天天洗可能會導致脫發。

每天洗頭可能會加劇脫發,一般建議每周洗2-3次頭發,不能洗得太頻繁,洗發水對頭皮有不良刺激作用,頭皮會變得越來越脆弱,頭皮屑也會越來越多,頭發質量會越來越差,經常洗頭還可能會洗掉頭皮的大部分營養,損害頭皮表面的皮膚,就可能會誘發或加劇脫發。精神緊張和過度壓力也可能會導致毛囊異常和脫發。脫發后可以在醫生的指導下使用藥物,如養血生發膠囊、益腎烏發口服液或生發片來進行治療。

建議患者平時應該注意多休息,避免長時間的熬夜,避免過度勞累,長時間熬夜可能會導致身體免疫狀態的改變。飲食上盡量以清淡為主,可以多吃一些芝麻、核桃等食物,多吃富含維生素的蔬菜和水果,如西紅柿、胡蘿卜、香蕉等,對頭皮和毛囊有好處。

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