痘通常指痤瘡，印坑指痘坑和痘印。痤瘡不算太多但總在側(cè)臉起比較集中，痘坑和痘印都比較深可以通過(guò)調(diào)整飲食、使用藥物、激光手術(shù)等方法改善。
1、調(diào)整飲食：痤瘡是皮膚科比較常見(jiàn)的皮膚炎癥?？赡芘c遺傳因素、痤瘡丙酸桿菌感染、自身免疫力有關(guān)。主要表現(xiàn)為皮脂溢出部位的粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕。平時(shí)需注意飲食，可多吃新鮮蔬菜、水果?？刂迫橹破返臄z入量，避免吃辣椒、生姜等食物，少喝濃茶、咖啡等飲料。也要避免飲酒，平時(shí)可以多喝水。
2、使用藥物：治療痤瘡的時(shí)候，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用水楊酸軟膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠、積雪苷霜軟膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物治療痤瘡和局部的痘坑和痘印。
3、激光手術(shù)：使用的是激光瞬間爆發(fā)的能量，可以直接作用于皮膚深層，刺激皮下膠原蛋白再生，擊碎皮下黑色素。術(shù)后可以讓肌膚變得更加平整。
除以上方法外，還可以通過(guò)紅藍(lán)光照射等方法改善。臉上起痤瘡的時(shí)候一定要做好皮膚護(hù)理，避免用手抓撓，如果癥狀比較嚴(yán)重，還需要及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)。
