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• 怎么減小肚子

  減小肚子首先要做到的第一個就是鍛煉腹部的肌肉力量，讓腹部的肌肉力量變得更加強壯，肌肉力量變強以后小肚子是可以變平坦的。因為在吸氣的時候膈肌是上升的。腹腔的空間相對變大的，當有足夠的空間容納腹腔臟器的時候肚子就變平的。第二個就需要明確是不是有便秘或者是腹部積食的情況，可以吃一些通便的藥調(diào)理一下。小肚子突出是軀干部位最低的位置，也就是說腹腔臟器最低的部位，由于受重力腸道就會向下垂，向外擴，再加上腹壁的力量比較薄弱，對往下垂往外擴的腸道沒有任何的阻擋作用，小肚子就會顯得很往外突出，還有一些女性朋友會有便秘的情況，腸道屬于擴張的狀態(tài)，可能也會造成小肚子的突出。

  

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  陳博 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院

  2021-08-31 3007次

• 同房后小肚子墜脹怎么回事

  同房后小肚子墜脹有可能是在同房的時候過度刺激宮頸，造成子宮的興奮，引起的陰道收縮。同時如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也會存在有小肚子墜脹，盡可能通過熱敷或按摩的方式進行緩解，如果在三天左右慢慢的減退，就沒有太大的問題。如果是在排卵過后黃體期進行的同房引起的小肚子墜脹，并且越來越重，建議去醫(yī)院進行彩超的檢查，排除一下有沒有黃體囊腫破裂的情況發(fā)生。需要口服藥物或者是住院保守治療，必要的時候進行手術治療。另外同房后小肚子墜脹考慮和存在盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎以及宮腔炎等疾病有關，建議去醫(yī)院做彩超等相關項目查找病因。如果是存在盆腔炎等婦科炎癥時，同房后會伴有一些白帶增多、發(fā)黃以及小肚子墜脹等癥狀，需要用抗菌素來治療。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-17 4298次

• 小肚子偶爾會刺痛幾下怎么回事
  在臨床上，小肚子偶爾會刺痛幾下，要考慮到以下幾個方面的問題：一、直腸息肉，如果患者得了直腸息肉，有可能會出現(xiàn)上述臨床癥狀，這時候建議患者進行腸鏡檢查，如果患者的直腸息肉診斷明確，建議患者積極的進行手術治療為好。二、直腸癌也會造成患者出現(xiàn)上述情況，這時候患者除了要進行手術治療之外，還需要進行相應的輔助治療，比如說化學藥物治療、放射線治療等。三、膀胱炎也會造成患者出現(xiàn)上述情況，這時候建議患者積極的進行抗感染治療，抗生素所使用的種類、劑量和頻次，要結(jié)合患者的病情在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行應用，另外建議患者進行定期的隨訪復查，動態(tài)的監(jiān)測病情變化才好。
  語音時長 01:12”
  焦占江 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-09-29 2170次

• 小肚子脹怎么回事
  肚子脹要分清楚上腹部或者是下腹部脹痛，這兩個部位不同，代表的疾病也不一樣。上腹脹痛一般常見的是慢性胃炎引起的消化不良，進食過量食物或者產(chǎn)氣多的食物，就會出現(xiàn)上腹飽脹感。下腹脹痛一般都是慢性結(jié)腸炎引起，常見的原因就是進食難以消化的食物或者產(chǎn)氣多的食物，比如像豆制品、奶類之類進到腸道以后，細菌過量分解產(chǎn)生的氣體較多，引起下腹部的脹痛。像這種情況一般放屁以后就會得到明顯的緩解，平時要注意腹部的保暖，多喝一些溫開水，多注意休息。
  語音時長 1:14”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-03 30019次

• 小肚子突然疼怎么回事女性
  如果是女性，下腹部突然疼痛，這個原因有很多。比如你原來有卵巢囊腫，那么現(xiàn)在突然疼痛就考慮是囊腫扭轉(zhuǎn)引起的。如果你懷孕了而且沒有超聲波檢查提示是宮內(nèi)懷孕，現(xiàn)在突然疼痛有可能是宮外孕破裂引起的。如果是宮內(nèi)懷孕，現(xiàn)在突然疼痛，有可能是要流產(chǎn)了等等。
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2018-12-22 4401次

• 小肚子不舒服是怎么回事女性？
  病情分析：女性小肚子不舒服有可能是存在盆腔炎癥或者是附件炎癥造成的。也有可能是闌尾炎或者是泌尿系統(tǒng)感染等其他疾病造成的。也不排除是女性正處于排卵期出現(xiàn)的生理性疼痛。意見建議：如果腹痛的現(xiàn)象特別明顯，建議及早的去醫(yī)院就醫(yī)，明確原因以后在醫(yī)生的指導下對癥處理，在此期間要注意腹部保暖，避免劇烈的活動。忌食生冷刺激的食物，多喝溫開水。
  侯杰 主治醫(yī)師中國人民解放軍第203醫(yī)院

  2020-07-04 2003次

• 女性小肚子刺痛怎么回事
  女性小肚子刺痛可能是由多種原因引起的，包括但不限于緊張焦慮、月經(jīng)來潮、卵泡破裂等生理因素，以及婦科疾病、消化系統(tǒng)疾病等病理因素。針對不同原因，應采取相應的治療措施。一、生理因素1、緊張焦慮：精神心理過度緊張或焦慮可能引發(fā)小腹刺痛，調(diào)整心理狀
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2025-01-16 0次

• 女性小肚子脹怎么回事
  女性小肚子脹可能是由多種因素引起的，包括生理變化、飲食不當、消化系統(tǒng)疾病、婦科疾病以及泌尿系統(tǒng)疾病等。針對不同原因，需要采取相應的治療措施。1、生理因素：月經(jīng)期間，由于子宮內(nèi)膜脫落和子宮收縮，可能導致小腹脹痛。排卵期激素水平波動也可能引發(fā)小
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次