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懷孕乳頭變得又大又黑是什么原因

概述:

懷孕后乳頭變得又大又黑是由于孕婦體內激素水平發生了改變,妊娠早期乳房增大、充血明顯,孕婦自覺乳房發脹,是妊娠早期較常見的現象。妊娠期胎盤分泌大量雌激素來刺激乳腺腺管發育,分泌大量孕激素來刺激乳腺腺泡發育,乳腺發育需要垂體催乳素、胎盤生乳素等激素參加。乳頭在激素的作用下增大、變黑、易勃起,乳暈顏色也會加深,乳暈外周皮脂腺肥大,會生長蒙氏結節,是妊娠早期常見的生理性變化。

孕期乳房保養:

在懷孕期間,應該盡量注意衛生,注意清洗,保持乳房局部的干燥、清潔,穿寬松的純棉內衣。因為在懷孕期間,乳房會出現明顯增大,或者是脹痛的現象,特別是在懷孕中、晚期的時候,有可能會有乳汁分泌出,在這期間,會出現乳房有明顯的毛細血管擴張癥狀。如果穿特別緊的衣服,會容易導致血液循環不通暢,容易加重乳房脹痛的感覺。如果有乳頭內陷,還可以輕輕地牽拉乳頭,把乳頭牽拉出來之后,有利于寶寶出生之后的吸奶。

飲食注意:

孕期飲食要多樣化,不能挑食,不能偏食,葷素搭配,合理飲食。多吃瘦肉、雞蛋、純奶,多吃新鮮的蔬菜、水果。水果盡量吃應季的水果,反季的水果盡量少吃。辛辣刺激的食物不要吃,螃蟹、桂圓、山楂等不要吃。隨著月份增大,孕晚期子宮增大會頂著胃部,出現胃部不適,這個月份可以少食多餐,不要一次吃的太飽。

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