概述：
ED即男性勃起功能障礙，簡(jiǎn)稱ED。陰莖勃起是一個(gè)復(fù)雜的生理過(guò)程，有很多器官、組織參與。比如神經(jīng)組織，內(nèi)分泌系統(tǒng)，脈管，陰莖等多個(gè)系統(tǒng)，任何一個(gè)系統(tǒng)發(fā)生病變，都可能影響到陰莖的勃起功能。
發(fā)生勃起功能障礙后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng)，能夠有效改善內(nèi)皮功能，起到預(yù)防、治療勃起功能障礙的作用。
有氧運(yùn)動(dòng)時(shí)，能夠增寬動(dòng)脈管徑，使彈性增大。增加動(dòng)脈血流量，提高血液供氧能力，有氧運(yùn)動(dòng)，還能促進(jìn)動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)建立。
有氧運(yùn)動(dòng)，還能預(yù)防冠心病發(fā)生，比如高血壓，高血脂，糖尿病，肥胖等。這些相關(guān)因素，都能促進(jìn)勃起功能發(fā)生障礙。
相關(guān)知識(shí)：
發(fā)生勃起功能障礙后，一定要到醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
使用相關(guān)藥物進(jìn)行治療，比如PDE5抑制劑，常用藥物有他達(dá)拉非，西地那非，阿伐那非藥物，都是常用的治療勃起功能障礙的藥物。其他治療方法有，心理治療，外科治療等。
一般治療勃起功能障礙時(shí)，心理治療占主導(dǎo)地位。一般勃起功能障礙，大多數(shù)是由于心理原因引起的。比如長(zhǎng)期夫妻感情不和，有矛盾，就會(huì)引起男性對(duì)妻子缺乏足夠的興趣，長(zhǎng)此以往就會(huì)引起男性勃起功能障礙。所以，治療此類疾病，就要從2人的感情上入手，促進(jìn)感情，疾病自然而愈。
飲食注意：
對(duì)于男性勃起功能障礙者，飲食注意，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如泥鰍，枸杞，韭菜，肉類食物像羊肉，牛肉等都是壯陽(yáng)食物。但是，一旦發(fā)生勃起功能障礙，不建議單憑這些食物進(jìn)行治療。建議馬上就診，到醫(yī)院進(jìn)行治療，避免自行處置，以免當(dāng)誤病情。
