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• 腳后跟疼是什么病

  腳后跟疼，最常見的病就是足底筋膜炎，其次是一些神經或者局部的問題等等。腳后跟疼多見的是足底筋膜炎，足底筋膜炎是由于足底筋膜受到了反復的拉傷、勞損，導致局部的無菌性炎癥，俗稱叫跟痛癥。當然腳后跟疼痛除了跟痛癥以外，還有其他的原因。比如跟骨出現了病變、跟骨出現了骨內的囊腫、跟骨出現了骨折、跟骨出現了腫瘤、跟骨出現了一些系統性炎癥問題，比如風濕類風濕，都會產生腳后跟疼痛。腳后跟下邊有叫脂肪墊，脂肪墊由于在某種情況下也會受傷，受傷以后也會出現炎癥，腳后跟踩地的時候就會出現疼，叫脂肪墊炎。某種程度下，腳后跟也是有神經支配的，如果支配腳后跟的神經受到了刺激、受到了壓迫，也會出現腳后跟疼痛。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 8506次

• 腳后跟疼是怎么回事

  腳后跟疼大概有兩類，一個是腳后跟和地面接觸的部位疼痛，叫足底筋膜炎，還有一類是腳后跟的后邊疼痛，以跟腱炎或者跟腱止點炎為主，都是常見的足踝外科的問題或者是骨骼的慢性勞損性問題。足底筋膜炎表現為早晨下地疼，坐一會起來疼，活動活動就會好一些，可以疼幾天、幾個月，甚至疼幾年、十幾年的都有，厲害的會影響正常的生活和工作。跟腱止點，也就是腳后跟后邊疼痛，甚至于長大的骨刺、鼓包，穿鞋疼痛，運動疼痛，同樣也是起步疼痛，走幾步疼痛會緩解，遷延不愈，有時候遷延幾個月、幾年等等。這兩個毛病都跟筋有關系，一個是跟腱，一個是足底筋膜，都跟運動損傷有關系，所以單純的休息會緩解癥狀，但是要調整筋膜的張力，甚至于需要做手術把筋膜松解，把骨刺切掉，才能解決腳后跟疼痛。

  

  01:37
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-10-27 9025次

• 指壓板踩完頭暈
  指壓板踩完頭暈有可能是疼痛刺激所致，也有可能是腦供血不足，建議平常要注意多休息。指壓板運動雖說有很好的保健效果，但并不是每個人都適合長期用這種方法來健身，需把握分寸，比如平足的人群，以及足痛的人群，最好不要使用指壓板。此外每次使用指壓板的時間不宜過長，以免由于對足部的過度刺激而導致足底筋膜炎和骨刺的形成，此外下列五種情況下也不適合使用指壓板：一是有腳痛、扭傷、外傷、腫脹時。二是風濕受寒及感冒發熱時。三是冠心病、高血壓、肝腎功能不良等慢性病惡化時。四是酒后眩暈癥等，造成的平衡失調時。五是膝關節骨性關節炎患者。
  語音時長 1:46”
  陸紅 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-27 19117次

• 走路腳后跟疼
  首先應考慮日常生活中長期站立，或長期從事重體力勞動或者是長距離的行走導致腳后跟長期的被磨損或長期被擠壓，形成一種炎癥而導致出現腳后跟疼痛。還有由于一些疾病引發出現腳后跟疼痛的，比如最常見的跟骨的骨刺，跟骨的骨刺也被稱之為骨質增生。風濕，腳后跟的跟腱炎，足底筋膜炎等疾病也會出現腳后跟疼痛的。出現腳后跟疼痛的現象，可以適當的給予腳底部位的熱敷或者腳底部位的按摩來幫助緩解疼痛。
  語音時長 01:25”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-05-22 9048次

• 腳后跟疼什么毛病
  腳后跟疼是中年人常見的一種癥狀，是腳后跟的肌腱、韌帶、軟組織附著的地方出現了軟組織的炎癥。其病因與過度行走、過度負重、局部刺激、年齡等因素有關。腳后跟疼患者可選擇鞋底較軟的鞋子，使其減少對腳后跟的刺激；也可用一些膏藥或口服消炎止痛藥進行治療；嚴重者可選擇封閉治療。
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-21 2401次

• 腳后跟疼什么引起的
  病情分析：腳后跟疼一方面考慮穿不合適鞋子擠壓導致循環不暢引起，再就是考慮體重過大且長時間大運動量活動造成足跟部慢性勞損，另一方面考慮跟骨骨刺、外傷導致足跟周圍軟組織，如韌帶肌腱損傷甚至骨折。意見建議：腳后跟疼應注意休息、減少活動及負重、通過局部熱敷、烤電、按摩等理療緩解癥狀。如果癥狀嚴重，出現骨折，應及時去醫院就診，根據骨折移位嚴重程度選擇保守或手術治療。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-10-10 402次

• 指壓板按摩腳底有什么好處
  指壓板按摩腳底通常有激發經絡氣血、健脾助運、寧心安神、強腎固本、通利關節等好處。如有嚴重疾病或身體不適，應先就醫咨詢醫生意見，在醫生指導下進行相關保健活動。1、激發經絡氣血：人體腳底有著眾多經絡穴位，指壓板上的凸起物通常能夠刺激腳底的穴位，
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-12-19 0次

• 兒童腳后跟疼
  兒童足跟疼痛一般有以下常見原因：一、跟腱炎。二、跟骨骨膜炎。三、跟骨骨折。四、跟骨集合腫物等壓迫引起的。注意我們要如何減輕寶寶足跟疼痛的情況：一、注意休息選擇。二、選擇稍厚一些的鞋，鞋底不能軟，鞋墊軟一些的鞋子，況且后跟有一定的弧度，以適應足跟的形狀。三、足跟應用軟墊，如硅膠制成的跟銅墊，保護足底。
  李時望 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-06-17 761次