在臨床上有很多的患者出現感冒了雙腿酸痛睡不著的癥狀，可能是乳酸堆積引起的，還有可能是最近鈣攝入不足導致。
感冒了雙腿酸痛睡不著是怎么回事該咋辦
郭兮恒主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院呼吸內科
2021-12-0712307次
感冒了雙腿酸痛睡不著是因為體內產生乳酸增加，乳酸堆積在肌肉中，就會出現周身肌肉酸痛，包括腰痛，腿酸痛等等。而之所以乳酸增加，是因為發燒時由于產熱的需求，能量消耗需要大大增加，從而對糖的需求也增加，尤其是寒戰期，糖的消耗更大，正常情況下，主要是依靠糖和脂肪的有氧氧化供給能量，而此時，由于攝氧不能提供足夠的氧，所需要的能量大部分都是依賴糖酵解，從而乳酸增加。而雙腿酸痛的癥狀就會導致患者身體不適，所以睡不著。如果體溫超過38.5℃，建議可以遵醫囑應用布洛芬、對乙酰氨基酚來進行退熱，并且這兩種藥物還有一定的陣痛效果，也可以改善雙腿酸痛的癥狀。待體溫降下來之后，這些癥狀也會消失。
如果最近剛好缺鈣，也會導致雙腿酸痛睡不著，而此時又正處于感冒期間，所以誤以為是感冒引起的雙腿酸痛睡不著，這種情況可以遵醫囑應用碳酸鈣D3等進行補充。
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左腿酸痛是怎么回事左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的問題，如肌肉的勞損、關節的退化、關節的損傷等，如常見小腿三頭肌緊張，膝蓋增生退化，大腿股四頭肌勞累損傷等，都會產生左腿酸痛。2、可能是由于神經相關原因造成左腿酸痛，會表現為整條左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整個左邊一條腿都會酸痛。如神經根受壓，支配左腿的神經受到壓迫，這時左腿就會酸痛出現跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出現問題，如動脈出現問題，左腿營養跟不上，血液循環不暢，同樣也會出現左腿的酸痛。4、還有一種情況是由于植物神經紊亂等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上稱為不安腿綜合征，只有走一走癥狀才會緩解。所以單純的左腿酸痛的原因有很多，要具體問題具體分析。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-24 19993次
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晚上總是睡不著怎么回事晚上總是睡不著是睡眠障礙的一種類型，睡眠障礙包括入睡困難、早醒、多夢等幾種類型。出現晚上睡不著的原因有以下幾個方面，比方情緒緊張、壓力大、學習緊張等可以引起入睡困難，還有抑郁癥、焦慮癥也可以引起睡眠障礙。還有一些機體的疾病，比方腦動脈供血不足、顱內腫瘤，可以出現頭疼、頭暈，影響睡眠，或機體其他器官出現疾病的時候也會引起睡眠障礙。改善睡眠障礙的方法有保持樂觀心態，適當體育鍛煉，按時休息。如果長期睡不著可以到醫院做相應檢查，排除器質性疾病。對于長期睡不著病人，要吃些鎮靜的藥物改善睡眠，睡眠好才能恢復體力，學習效率才能提高。所以要規律生活，按時休息，保持樂觀心態等。
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王銀龍
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-07-24 4947次
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雙腿酸痛睡不著怎么辦雙腿酸痛睡不著覺這種情況發生，其實很大一部分原因是由于日常生活中長期的勞累過度或者是近期有過高強度的體育運動，導致身體內的酸性代謝產物堆積而引發出現酸痛，甚至睡眠不好的情況發生。出現這種情況首先就是可以對局部進行熱敷或者是按摩來進行緩解酸痛，另外注意保暖，還有就是發生雙腿酸痛的情況，也可以適當的進行腿部的針灸來進行緩解都是可以的。如果給予了上述的方法，還是不能使這種情況得到緩解，基本上都是由于一些疾病而引發出現的，這種情況就得積極的去醫院進行相關的檢查，然后再做進一步的處理。語音時長 01:19”
鄧志勇
副主任醫師鄒平市中醫院
2019-05-30 6404次
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感冒了腿酸痛怎么回事感冒的患者會有一定程度的全身反應，導致全身肌肉酸痛的情況，比如出現了腿酸痛，這是正常的，但是出現了這樣的癥狀，說明全身的炎癥是比較重的，建議及時進行治療，而不建議靠身體將疾病扛過去。可以服用一些改善癥狀的藥物，比如感康、快克、蒲地藍消炎口服液、感冒靈顆粒等，也可以病因治療，使用一些抗病毒的藥物，例如利巴韋林，奧司他韋等感冒，應注意休息，多飲溫水，促進體內毒素的排出。以上建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫院咨詢專業的醫生。語音時長 01:09”
劉德岐
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-04-15 9516次
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雙腿酸痛睡不著怎么辦睡覺的時候可以把腿壓在下面進行睡覺，也就是說可以趴著睡覺，基本上就能得到很好的緩解。可以適當的抬高患肢，避免過度下垂，可以使用活血的中藥進行熱敷燙洗，適當的進行推拿按摩，必要時口服一些消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，在白天的時候避免長時間站立，避免長時間坐立，適當的進行體育運動鍛煉，一般就會得到很好的緩解。
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-21 2403次
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雙腿酸痛怎么回事病情分析：雙腿酸痛有可能是勞累引起的，最常見的就是經常站立走路或者經常下次做劇烈運動的人群，也有可能是雙腿的肌肉炎癥。常見的是肌肉的無菌性炎癥，另外一些腰椎的疾病，例如：羊水管狹窄或者腰椎滑脫壓迫了雙側的神經根，也會出現雙下肢的肌肉酸痛或者神經牽拉痛。意見建議：治療方面必須要根據不同的原因，來做相對應的治療。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2019-05-07 1602次
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感冒了雙腿酸痛睡不著是怎么回事該怎么辦感冒時，許多人會經歷雙腿酸痛的癥狀，甚至影響睡眠，這種癥狀主要由乳酸堆積、病毒性感染本身的影響、以及可能伴隨的發熱所引發。首先，乳酸堆積是常見原因之一，感冒時，身體可能需要更多能量來對抗病毒，導致肌肉代謝率增高，產生的乳酸若不能及時分解，便
郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2024-08-05 0次
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睡覺感覺腿酸睡不著怎么回事根據問題詢問的具體癥狀和情況分析，在排除了急性外傷因素的情況下出現了下肢部位酸脹，疼痛等癥狀表現通常需要考慮是由于腰椎間盤突出癥的疾病原因。腰椎間盤突出癥主要是由于慢性損傷因素引起了腰椎椎間盤的外層纖維環破裂，導致了髓核組織向椎管內突出或者脫垂，從而引起了椎管內的脊髓或者神經根等支配下肢腿部運動感覺
吳斌
副主任醫師武漢協和醫院
2022-04-08 745次
