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鈣片能不能長期吃,有什么副作用

鈣片在一般情況下不能長期吃,鈣片也屬于一種藥物,長期服用會對身體健康造成影響,有可能會導致患者出現高鈣血癥的副作用。

鈣是人體中含有的一種元素,占總體重的1.5%~2%,如果身體內出現了輕微的缺鈣癥狀,可以通過改善飲食結構的方式緩解,從天然食品中獲取足夠的鈣元素,比如豆腐、鮮牛奶等,只有當缺鈣癥狀比較嚴重時,才需要通過服用鈣片的方式改善。

鈣片可以用來補充身體內所缺乏的鈣元素,能夠改善身體內嚴重缺鈣出現的癥狀,如果身體內嚴重缺鈣的情況得到改善,就要停止服用。如果長期大量的服用鈣片,就有可能會導致血液中的鈣離子含量增加,甚至還有可能會導致患者出現高鈣血癥,使患者出現惡心、嘔吐、厭食等現象。所以在服用藥物時要遵醫囑服用,避免私自減藥或加藥。

平時可以多吃一些含鈣元素比較多的食物,比如牛奶、蛋黃。

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