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為什么下午四五點老是低血糖

下午四五點老是低血糖,可能是由于饑餓引起的,也可能是由于劇烈運動或者情緒波動太大引起的。

低血糖一般是指血漿中葡萄糖水平下降,成人血糖水平降低至小于2.8mmol/L,糖尿病患者降低至小于4mmol/L,經常會出現心悸、大汗,甚至神志改變等癥狀。低血糖在糖尿病患者中較常見,其中2型糖尿病患者低血糖發生率降低。而對于需要胰島素治療的2型糖尿病患者,低血糖發生率與1型糖尿病患者相似。當出現饑餓、手抖、無力、惡心等低血糖癥狀時,應及時進食;若情況較嚴重,出現低血糖昏迷,應立即送至醫院給予靜脈注射葡萄糖液。

如果頻繁出現下午四五點低血糖的情況,應及時積極就診,以免延誤病情。血糖每天都處于波動狀態,下午四五點時,食物已經大量消耗,很有可能因饑餓而引起低血糖;或者是做了劇烈運動后,可能會造成能量不足,從而引起血糖相對較低。同時,如果情緒波動比較大,也可能導致低血糖,還會發生一些其他的癥狀。平時要多吃一些低糖、低脂的食物,多吃一些水果和蔬菜,要注意休息。

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