下午四五點(diǎn)老是低血糖,可能是由于饑餓引起的,也可能是由于劇烈運(yùn)動(dòng)或者情緒波動(dòng)太大引起的。
低血糖一般是指血漿中葡萄糖水平下降,成人血糖水平降低至小于2.8mmol/L,糖尿病患者降低至小于4mmol/L,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)心悸、大汗,甚至神志改變等癥狀。低血糖在糖尿病患者中較常見,其中2型糖尿病患者低血糖發(fā)生率降低。而對(duì)于需要胰島素治療的2型糖尿病患者,低血糖發(fā)生率與1型糖尿病患者相似。當(dāng)出現(xiàn)饑餓、手抖、無力、惡心等低血糖癥狀時(shí),應(yīng)及時(shí)進(jìn)食;若情況較嚴(yán)重,出現(xiàn)低血糖昏迷,應(yīng)立即送至醫(yī)院給予靜脈注射葡萄糖液。
如果頻繁出現(xiàn)下午四五點(diǎn)低血糖的情況,應(yīng)及時(shí)積極就診,以免延誤病情。血糖每天都處于波動(dòng)狀態(tài),下午四五點(diǎn)時(shí),食物已經(jīng)大量消耗,很有可能因饑餓而引起低血糖;或者是做了劇烈運(yùn)動(dòng)后,可能會(huì)造成能量不足,從而引起血糖相對(duì)較低。同時(shí),如果情緒波動(dòng)比較大,也可能導(dǎo)致低血糖,還會(huì)發(fā)生一些其他的癥狀。平時(shí)要多吃一些低糖、低脂的食物,多吃一些水果和蔬菜,要注意休息。