可能是因?yàn)檫^度疲勞、貧血、高血壓等原因引起的。
1、過度疲勞：如果患者長(zhǎng)期激烈運(yùn)動(dòng)、過度勞累等都會(huì)造成患者出現(xiàn)睡覺時(shí)手腳酸軟的現(xiàn)象，這是因?yàn)榛颊咴诎滋爝^度疲勞，晚上睡覺身體放松，肌肉中的乳酸含量較高從而造成睡覺時(shí)手腳酸軟的現(xiàn)象，這種情況屬于正常現(xiàn)象，患者無需過度擔(dān)心，多注意休息就會(huì)改善癥狀。
2、貧血：長(zhǎng)期貧血也會(huì)導(dǎo)致患者睡覺時(shí)手腳酸軟，貧血會(huì)導(dǎo)致患者體內(nèi)血紅蛋白減少，細(xì)胞造氧能力下降，從而導(dǎo)致全身細(xì)胞呈現(xiàn)缺血缺氧的現(xiàn)狀，導(dǎo)致患者晚上睡覺時(shí)手腳酸軟，患者可以在日常生活中多吃一些補(bǔ)氣血的食物改善比如紅棗、阿膠、桂圓等。
3、高血壓：高血壓患者也會(huì)引起組織缺血缺氧造成睡覺時(shí)手腳酸軟，同時(shí)還可能會(huì)伴有全身無力等現(xiàn)象，患者應(yīng)及時(shí)控制血壓，在平時(shí)要注意避免熬夜，放松心情在一定程度上是可以有效的改善高血壓現(xiàn)象。
