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得肥胖癥要吃減肥藥嗎

得肥胖癥一般不要吃減肥藥。

肥胖癥是一組常見的代謝癥群,當人體進食熱量多于消耗熱量時,多余熱量以脂肪形式儲存于體內,其量超過正常生理需要量,且達一定值時遂演變為肥胖癥。目前在臨床上治療肥胖癥方面是不提倡吃減肥藥物的,用藥可能會產生藥物副作用及耐藥性,因而選擇藥物治療的適應癥必須十分慎重,所以一般是不要吃減肥藥的。

平時要每天堅持運動鍛煉,可以快走或者慢跑直到感到疲乏為止。不能經常靜坐,如果膝關節有問題,可以做一些空蹬自行車,平躺高抬腿等。還要有良好的生活習慣及飲食習慣,吃飯時要細嚼慢咽,飲食要以清淡為主,不挑食、偏食,少吃零食,不喝高熱量的飲料,睡前不要進食,避免高脂或者含糖量高的食物,吃一些新鮮蔬菜和水果,來預防肥胖癥。

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