在學(xué)校痛經(jīng)可以多喝熱水、熱茶、熱牛奶、熱紅糖水，也可以用熱水袋敷肚子都可以起到舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經(jīng)。
注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保暖，避免劇烈的運(yùn)動，同時應(yīng)重視精神心理治療，明白月經(jīng)期輕度的不適屬于生理現(xiàn)象，不必緊張焦慮，同時足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙、戒酒、低脂的素食和魚油都可以減少痛經(jīng)癥狀。
在學(xué)校痛經(jīng)怎么辦
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2021-12-163016次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
痛經(jīng)怎么辦痛經(jīng)是青少年女性當(dāng)中相對比較常見的婦科癥狀，它有不同的原因。一般情況下是原發(fā)性痛經(jīng)，它可能和精神、工作緊張程度等等一些因素有關(guān)系，它的病理往往是和子宮內(nèi)膜的前列腺素分泌過多有關(guān)系。還有一種叫繼發(fā)性痛經(jīng)，它可能有一些子宮的一些器質(zhì)性病變，一定要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，明確是什么原因，從西醫(yī)角度來說，一般病人在痛經(jīng)的時候，要保持心情不要緊張，如果痛的比較嚴(yán)重的時候，可以口服點(diǎn)止痛藥，不要受涼等等。中醫(yī)角度來說認(rèn)識痛經(jīng)比較詳細(xì)，它分為幾種類型：第一，是氣血雙虛型，這種痛經(jīng)往往經(jīng)量不多，經(jīng)色比較淡，我們要補(bǔ)氣血。第二，就是氣滯血瘀型，就是由于咱們血淤導(dǎo)致的痛經(jīng)，這個往往月經(jīng)量多，而且成塊狀，我們要進(jìn)行活血化瘀。第三，就是寒凝氣滯導(dǎo)致的，由于受涼以后，痛經(jīng)比較嚴(yán)重，一受涼它這個痛經(jīng)要比平時加重得多，而且遇到溫暖的時候，痛經(jīng)能夠緩解。這種情況下，我們要給予溫陽的中藥來進(jìn)行緩解痛經(jīng)，主要有這幾種情況，至于屬于哪種情況，我們要根據(jù)病人的具體的癥狀來辨證施治。
02:48
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-08-30 20679次
-
痛經(jīng)怎么辦？實際上輕度的痛經(jīng)是可以忍受的，只要你放松心情，通過做自己感興趣的事情，如看電影、聽音樂、唱歌等轉(zhuǎn)移注意力，一般兩個小時以后就會好轉(zhuǎn)。如果痛經(jīng)加重，當(dāng)然就可以躺下來休息、熱敷下腹、做好保暖，也可以喝點(diǎn)熱姜糖水，或泡熱水腳，增加血液循環(huán)來緩解癥狀。如果仍不能明顯緩解，就必須要口服止痛藥了。如果沒有婚育的成年女性，也可以口服短效的避孕藥，來預(yù)防痛經(jīng)。當(dāng)然如果出現(xiàn)了持續(xù)性的痛經(jīng)，止痛藥都沒有效果，而且有進(jìn)行性加重的傾向，就必須要考慮繼發(fā)性的痛經(jīng)，可能是有子宮內(nèi)膜異位癥了，這樣就必須到醫(yī)院進(jìn)行徹底的檢查和治療。
01:25
曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
2018-11-26 11085次
-
在學(xué)校痛經(jīng)怎么辦在學(xué)校痛經(jīng)可以多喝熱水、熱茶、熱牛奶、熱紅糖水，也可以用熱水袋敷肚子都可以起到舒張血管的作用，可以有助于緩解痛經(jīng)。注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意保暖，避免劇烈的運(yùn)動，同時應(yīng)重視精神心理治療，明白月經(jīng)期輕度的不適屬于生理現(xiàn)象，不必緊張焦慮，同時足夠的休息和睡眠，規(guī)律而適度的鍛煉，戒煙、戒酒、低脂的素食和魚油都可以減少痛經(jīng)癥狀。語音時長 01:08”
袁媛
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2019-10-25 5586次
-
痛經(jīng)怎么辦在臨床上，痛經(jīng)分原發(fā)型的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng)，原發(fā)性的痛經(jīng)是指來月經(jīng)的時候就出現(xiàn)的痛經(jīng)的癥狀，檢查女性的盆腔和生殖器官沒有一些病理的情況。繼發(fā)性的痛經(jīng)是指生過孩子以后或者是月經(jīng)來了好多年以后然后出現(xiàn)的痛經(jīng)，這種情況大部分是病理狀態(tài)。原發(fā)性的痛經(jīng)一般是在月經(jīng)來潮的時候可以吃一些藥物來緩解癥狀，比方說芬必得，這是因為這些藥物還有抑制前列腺素生長，所以治療效果比較好，月經(jīng)來的時候第一天開始服用，一般只要兩到三天癥狀就會好轉(zhuǎn)。繼發(fā)性的痛經(jīng)要做進(jìn)一步的檢查來確診是什么原因引起的繼發(fā)性的痛經(jīng)，在臨床上大部分是由于子宮內(nèi)膜異位癥造成，如果是的話要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療。語音時長 1:37”
樂華
副主任醫(yī)師揚(yáng)州市婦幼保健院
2018-10-27 4854次
-
在學(xué)校痛經(jīng)怎么辦啊病情分析：痛經(jīng)的原因有很多，患者要根據(jù)自己的病情，進(jìn)行有效的治療。意見建議：在學(xué)校痛經(jīng)首先要控制情緒，不能太激動，不要著涼，注意休息，不要過度勞累，可以用暖寶寶進(jìn)行腹部熱敷，喝一些熱水或熱牛奶。如果疼痛比較嚴(yán)重，要及時到醫(yī)院檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療，防止耽誤。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-07-22 2302次
-
在學(xué)校受傷骨折怎么辦在學(xué)校受傷，出現(xiàn)了骨折，需要積極的到醫(yī)院去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進(jìn)行手術(shù)治療，保守治療，主要就是進(jìn)行石膏固定6到8周的時間定期復(fù)查，如果骨折愈合比較好的話，逐漸的進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉，循序漸進(jìn)避免過度。
陳慶玉
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018-12-01 2101次
-
在學(xué)校受傷骨折怎么辦在學(xué)校受傷的時候，若考慮有骨折發(fā)生的可能，首先要對肢體進(jìn)行固定，如果有外固定的器材，可以直接選擇相關(guān)的外固定的器材，對患肢進(jìn)行固定。如果缺乏外固定的器材，可以將患肢固定于肢體的一側(cè)，或者用健康的肢體作為支撐，對患肢進(jìn)行固定，以減少骨折端的活動，防止出現(xiàn)骨折斷的移位，造成周圍的血管神經(jīng)等軟組織損傷。然
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2021-12-16 316次
-
得了疥瘡在學(xué)校怎么辦得了疥瘡在學(xué)校應(yīng)該通過一般治療、藥物治療，嚴(yán)重時還需要進(jìn)行物理治療，有利于病情恢復(fù)。1、一般治療：疥瘡是由于人疥螨寄生于皮膚而導(dǎo)致的一種傳染性皮膚病，經(jīng)常會發(fā)生在皮膚薄弱部位，導(dǎo)致患者出現(xiàn)紅斑、丘疹、丘皰疹等癥狀。因為疥瘡具有一定的傳染性，一旦確診為疥瘡，就需要及時進(jìn)行隔離，并且還需要使用75%的酒
王曉彥
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
2023-02-21 0次
