由于焦慮癥并不能完全治愈，只能通過藥物治療、心理治療等控制疾病，所以大多數(shù)焦慮癥的患者需要長期吃藥。但是由于焦慮癥患者對疾病的認知不夠，可能會出現(xiàn)即使是一個比較輕的反應，患者也會覺得很嚴重，也會因為恐懼而大量吃藥的現(xiàn)象；也可能會出現(xiàn)患者感覺得自己很健康，并沒有生病，而不愿意吃藥的現(xiàn)象。所以就需要家屬對患者的用藥情況進行監(jiān)督。
那么，家屬應該如何監(jiān)督患者用藥呢？
首先，焦慮癥患者的家屬應該陪同患者去醫(yī)院就診，詳細了解焦慮癥患者的病情嚴重程度，并仔細詢問患者的用藥情況，記住藥物的種類，以及各自針對的癥狀、什么時候服用、服用的劑量和療程等。回家后要注意保管藥物，盡量不要讓焦慮癥患者自己保管或接觸，以免焦慮癥患者隨意用藥，或者是不用藥，影響治療效果。
其次，家屬應該謹遵醫(yī)囑給焦慮癥患者用藥，同時也要注意患者用藥一段時間后癥狀是否有所緩解，是否對藥物出現(xiàn)依賴，是否出現(xiàn)藥物的不良反應，如嗜睡、排尿困難、便秘等。如果癥狀沒有緩解，或者是出現(xiàn)藥物依賴，以及不良反應，一定要及時告知醫(yī)生，并陪同患者去醫(yī)院就診，由醫(yī)生面診后決定是否換藥或停藥，一定不要覺得這種藥患者服用以后沒有用，或者是患者服用以后出現(xiàn)了不良反應，就給患者停藥，這是不對的，對患者的病情控制不利。
最后，家屬在日常生活中要對患者有耐心，傾聽患者的內(nèi)心，鼓勵患者適度的情緒宣泄，幫助患者了解焦慮癥不是器質(zhì)性疾病，對人的生命沒有直接威脅，消除患者的疑慮，幫助患者調(diào)節(jié)情緒，以減少用藥次數(shù)，以及用藥量，但是前提是要在醫(yī)生指導下進行。
焦慮癥患者應該了解自己的病情，明確藥物治療的重要性，積極配合醫(yī)生治療。在日常生活中盡量做到自我控制，學會舒緩情緒，盡量減少用藥次數(shù)，避免對藥物產(chǎn)生依賴性。同時不要過于悲觀，不要覺得我患病了，而且還不能完全治愈，就放棄治療，隨心所欲的生活，這種狀態(tài)是不對的。雖然焦慮癥不能完全治愈，但是經(jīng)過積極有效的治療，是可以改善癥狀，控制疾病發(fā)展的，預后是比較好的。所以要有信心，要相信自己是可以恢復的，要積極就診治療。
焦慮癥患者除了要遵醫(yī)囑用藥，不能隨意停藥或換藥外，還要注意飲食，要多食用富含纖維素、蛋白質(zhì)、維生素的食物，如菠菜、油麥、瘦肉、動物肝臟等，少吃油炸食品、垃圾食品，如炸雞、薯條等，還要注意限制咖啡因的攝入，如可樂、咖啡、茶等，對身體恢復是有好處的。另外還要注意加強在生活中的管理，提高日常生活質(zhì)量，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，如爬山、慢跑等，盡可能避免參加感到緊張的活動。
