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藕和山藥一般是能一起吃,兩種食物在一起吃不會對身體造成危害。

藕味甘,性涼??扇胄慕?jīng)、肝經(jīng)、脾經(jīng)、胃經(jīng)?;颊咴谌粘I钪羞m當吃藕可以起到清熱生津、涼血、止血、散瘀的功效,若患者出現(xiàn)熱病煩渴、下血、吐衄血等癥狀,適當吃藕也可以起到緩解作用。

山藥味甘,性平。可入脾經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)。適當吃山藥可以起到補脾肺腎、固精止帶、益氣養(yǎng)陰的作用?;颊叱霈F(xiàn)肺虛咳喘、脾虛食少以及倦怠乏力、內(nèi)熱消渴、便溏泄瀉、腎虛遺精、帶下尿頻等癥狀,吃山藥也可以起到緩解作用。

通常藕和山藥兩種食物一起吃不會相克,也不會影響食物本身的功效,因此一般是可以一起吃的。在日常生活中,要適當吃藕和山藥,以免吃過量對胃腸道造成負擔,引起腹脹腹痛的癥狀。

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