氣血不足的失眠表現(xiàn)為入睡困難、多夢(mèng)易醒。建議患者立即就醫(yī)，并配合醫(yī)生及時(shí)治療。
氣血不足主要是飲食不節(jié)、情志不暢、過度勞累、久病不愈等因素引起的，會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)行不暢，不能滋養(yǎng)心脾，心神失養(yǎng)就會(huì)出現(xiàn)失眠的癥狀。一般會(huì)有入睡困難、多夢(mèng)易醒的表現(xiàn)，還會(huì)伴有面色蒼白、全身乏力、精神萎靡、心悸氣短等癥狀。
患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸、烏雞白鳳丸等中成藥進(jìn)行調(diào)理，也可以在專業(yè)醫(yī)生的操作下針灸百會(huì)穴、關(guān)元穴、足三里穴等穴位來疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)氣血的運(yùn)行，有利于改善癥狀。
在日常生活中，應(yīng)該養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠，也應(yīng)該注意休息，避免過度勞累。另外，應(yīng)該保持良好的飲食習(xí)慣，少食多餐，避免暴飲暴食，并且要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，葷素搭配。
