懷孕期生痤瘡可以通過調(diào)整飲食、適當鍛煉、加強皮膚護理等方法改善。
1、調(diào)整飲食：
懷孕期屬于特殊時期，口味可能會發(fā)生改變，如果經(jīng)常吃辛辣、刺激性的食物，容易導致皮膚生痤瘡，可以通過調(diào)整飲食的方法改善，要以清淡、易消化的飲食為主，可以多吃新鮮的水果、蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿、蘋果等，這些食物可以補充身體的營養(yǎng)，還可以增強體質(zhì)，促進病情恢復。
2、適當鍛煉：
懷孕期間體內(nèi)激素會有發(fā)生相應(yīng)的變化，也會導致皮膚長痤瘡，患者可以根據(jù)身體的狀況進行適當?shù)腻憻?，可以增強身體的抗病能力，也可以有效的促進痤瘡恢復。
3、加強皮膚護理：
如果懷孕以后不注意皮膚護理，皮膚表面的污垢可能會堵塞毛孔，容易出現(xiàn)長痤瘡的情況，平時一定要用溫水清洗皮膚，避免使用刺激性大的洗護用品，對病情恢復有一定作用。
除了上述方法以外，還可以通過局部用藥的方法改善，因為孕婦屬于特殊人群，不可以擅自使用藥物，以免用藥不當對胎兒的生長發(fā)育產(chǎn)生不利影響，如果癥狀比較嚴重，還需要及時就醫(yī)治療。
